「 ラン・バイク・トライアスロン 」一覧
サロマ湖100kに参加したメンバーの方から
先週行われた「サロマ湖100kマラソン」今年はオーシャンナビから50kと100kに5名の方が参加し初ウルトラの方を含め皆さん見事完走されまし...
ぐるっと200kライドに行ってきました~
1週間前の天気予報も見事にハズレ、真夏のような日差しのなか荒川~利根川~江戸川~旧江戸川~荒川の真っ平な川沿いをひたすら走り続ける修行のよう...
初夏の1000×20本インターバル走 代々木公園 開催
1000x20本インターバル走 代々木公園 夏のような日差しでしたが公園の中の木陰で暑さも少ししのげて快適に走れました。かな? 20k走...