「 ひらた 」一覧

レッツランモーニング 外は寒いけど…シューズは厚い

レッツランモーニング 外は寒いけど…シューズは厚い

今日も極寒の中のレッツランモーニング。いつも以上に念入りにウォーミングアップ+動きつくりのトレーニングで身体を身体を温めてからメイン...

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レッツランモーニング 笑顔でルンルンスキップ練習

レッツランモーニング 笑顔でルンルンスキップ練習

2018年最初のレッツランモーニング。今年も宜しくお願いします。 これからが冬本番ですが、宮古島・石垣・長崎・セントレアなどなど春...

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平成29年なので1000×29本インターバル走

平成29年なので1000×29本インターバル走

水でも陸でもグルグルイベント真っ盛りの年末。今年も青空の代々木公園をグルグル走って走ってきました〜。 1000x29本インターバル走。...

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2017年最後のレッツランモーニング

2017年最後のレッツランモーニング

霜で真っ白な羽根木公園で今年最後のレッツランモーニング。 霜を踏みしめた時のサクサク感、大人になってもなんとなく楽しいですね。 今朝...

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2018沖縄1周サイクリングツアー

2018沖縄1周サイクリングツアー

🌴沖縄1周サイクリングツアー 🚲 2018年はヤンバルの大自然を満喫するサイクリング。暖かな気候の中でエメラルドブルーの海を見ながら爽快に...

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レッツランモーニング ウォーキングで土台作りから

レッツランモーニング ウォーキングで土台作りから

2017年のレッツランモーニングも今日を含めてあと2回。寒さも厳しくなってきましたが、新代田スイミングスクールから羽根木公園までウォ...

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レッツランモーニング 腰で走る

レッツランモーニング 腰で走る

ピリッと気持ちも身体も引き締まるような極寒の朝でしたが、元気に羽根木公園でレッツランモーニング。 まず...

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鎌倉アルプス1周ハイキングに行ってきました〜

鎌倉アルプス1周ハイキングに行ってきました〜

暖かな日差しで最高のハイキング日和の中、鎌倉の山(通称鎌倉アルプス)へ自然・名所・グルメを堪能しながらのんびりハイキングに行ってきま...

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レッツランモーニング 初心に戻ってウォーキングから

レッツランモーニング 初心に戻ってウォーキングから

2週間ぶりの羽根木公園でのレッツランモーニング。紅葉も終わりすっかり冬景色になってしまいました。 大田原やつくばマラソンな...

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29日(水)・30日(木)レッツスイム新代田休講

29日(水)・30日(木)レッツスイム新代田休講

11月29日(水)・30日(木)はレッツスイム新代田は5週目の平日の為休講となります。 明日間違えて新代田に行かないようにして...

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