「 さくらい 」一覧

あ~、汗が引かない~(^o^;) 今週二度目の…

あ~、汗が引かない~(^o^;) 今週二度目の…

こんにちは、さくです。 まずはご連絡から。 ホームページ等でご連絡させていただいていますが、明日3月20日(月)は施設の都合により、...

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いつもご指摘・お気遣いをありがとうございます

いつもご指摘・お気遣いをありがとうございます

ここのところ「入口ののぼり旗が倒れそうだよ」と、数名の方からご指摘を受けていました。 そうなんです。数日前に、のぼりを差し込む筒を固定する...

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「長丁場だったけど、精神力がつくいい練習でした~!」

「長丁場だったけど、精神力がつくいい練習でした~!」

こんにちは、さくです。 今日は朝スイムのレッツスイム新代田のあと、昼は代々木インドア50で「100m×50本(2分5秒サークル)」を担...

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普段とは違う動きにも、素早く対応できるようになろう

普段とは違う動きにも、素早く対応できるようになろう

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田では、2種類のキャッチアップスイムを練習しました。 1つめはおなじみ、前で手を合わせ...

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新しいアイテム登場で盛り上がりました!

新しいアイテム登場で盛り上がりました!

二十四節気の啓蟄(けいちつ)を迎え、いろいろなものが春に向けて動き出す中…、お待たせいたしました~。 大大大人気の『御蔵島ドルフィンスイム...

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御蔵島ドルフィンスイムツアー 【5/16(火)夜~18(木)】

御蔵島ドルフィンスイムツアー 【5/16(火)夜~18(木)】

大人気のドルフィンスイムツアー 今年の第1回目のツアー日程が決定いたしました!! 野生のイルカと泳げる!そんな憧れの体験ができる、御蔵...

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春はもうすぐ!

春はもうすぐ!

こんばんは、福島です。 朝プールについて徐々に明るくなってくる空の移り変わりを見るのが冬の密かな楽しみでしたが、最近は太陽が昇ってくる...

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海のレースを想定したトレーニング

海のレースを想定したトレーニング

「3月の海練はいつですか~?」という質問を、最近よく受けます(^_^) こんにちは、さくです。 お伝えするのが遅くなってしまいました...

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片瀬西浜『オーシャンスイム&ビーチラン クロストレーニング』【3月20日(祝)】

片瀬西浜『オーシャンスイム&ビーチラン クロストレーニング』【3月20日(祝)】

レースシーズン直前のプレシーズントレーニングに最適! オープンウォータースイマー・トライアスリートにお勧め! 湘南・江ノ島で、オーシャン...

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今日の朝活朝スイムは、プルのメニューなし!

今日の朝活朝スイムは、プルのメニューなし!

3月に突入しました! オーシャンナビの朝スイムには「さあ、アクセルふかせて行くぞ!」と、意気込む人が増えてきていますね。 こちらとしても...

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