「 スイム・オーシャンスイム 」一覧

新代田のシャワーが…!? でも、明日は大丈夫です!

新代田のシャワーが…!? でも、明日は大丈夫です!

今朝のレッツスイム新代田は、ボイラーの調子が悪く、シャワーが水しか出ませんでした。 参加されたみなさまには、ご迷惑をおかけいたしました。 ...

記事を読む

ワンランク上の泳ぎを定着させるには「意識」が重要!

ワンランク上の泳ぎを定着させるには「意識」が重要!

1月もあっという間に半分が過ぎましたね。 こんにちは、さくです。 突然ですが、クロールで泳ぐときの一掻き目は、左右どちらの腕から掻き...

記事を読む

体幹を使って力強いストロークを作ろう

体幹を使って力強いストロークを作ろう

今朝のレッツスイム新代田は、メンバーの皆さんそれぞれ予定があったのかな?少し人数が少なめのトレーニングとなりました。 今朝のメ...

記事を読む

メニューの一部を非公開!?

メニューの一部を非公開!?

前々から「一度やってほしい」と言われ続けていた、メニューの一部非公開。 ご期待に応えて、今日のレッツスイム新代田でやってみました。 ...

記事を読む

2018年も一年を通じてオーシャンスイムを安全に楽しみましょう!

2018年も一年を通じてオーシャンスイムを安全に楽しみましょう!

こんにちは、さくです。 昨日のレポートにもありましたが、成人の日の一昨日、葉山に『初詣!龍宮様お参りスイム』に行ってきました。 曇り...

記事を読む

初詣!竜宮様お参りスイム@葉山長者ヶ崎海岸 レポート&YouTube動画

初詣!竜宮様お参りスイム@葉山長者ヶ崎海岸 レポート&YouTube動画

2018年1月8日に開催をした『初詣!竜宮様お参りスイム』の様子をYouTubeにアップしました。 葉山長者ヶ崎海岸から大浜海...

記事を読む

NO IMAGE

インドアサーキットスイム@新代田!?

こんにちは、さくです。 寒の入りを迎え、季節はまさに「寒中」となりました。ここのところ、朝は特に冷え込みますね。 やはりこの時期は、...

記事を読む

年末年始で乱れたフォームを修正しよう

年末年始で乱れたフォームを修正しよう

こんにちは、さくです。 新しい年に突入し、レッツスイムにも新しい参加者や「久しぶりですね~」って人が、続々といらっしゃってます。うれし...

記事を読む

レッツスイム町田「ありがた〜い」ドリル練習

レッツスイム町田「ありがた〜い」ドリル練習

レッツスイム町田は今朝も内容盛りだくさん! 北島コーチの初級クラスはちょっと面白いドリルをやっていましたね!みなさんなんだか楽しそうでした...

記事を読む

海で楽しく泳ぐためにトレーニングしよう!

海で楽しく泳ぐためにトレーニングしよう!

2018年も海へどんどん繰り出しましょう!それにはまず海で楽しく泳ぐための泳力をしっかりとつけなくちゃね。今朝のレッツスイムはそんな皆さんに...

記事を読む