「 スイム・オーシャンスイム 」一覧

9月もみんなで海に行きますよ~

9月もみんなで海に行きますよ~

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田は、「本来なら、おんじゅくのレースに出る予定だったんだけどな…」という人が、たくさん来...

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9月に突入

9月に突入

こんにちは、さくです。 明日開催予定だった「おんじゅくオーシャンスイムレース」ですが、台風15 号の接近により、残念ながら中止となって...

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湘南オープンウォータースイミング前日!

湘南オープンウォータースイミング前日!

いよいよ明日は湘南オープンウォータースイミングが開催されます。今回はすべての種目を合わせた選手合計人数が1700名を越える過去最高の参加者数...

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強度を落としてOWSテクニックの復習

強度を落としてOWSテクニックの復習

こんにちは、さくです。 疲れをためないように、少し強度を落としたメニューで実施している、今週のレッツスイム新代田。 今週末と来週末に...

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さあ!いよいよあと1週間!

さあ!いよいよあと1週間!

昨日のレッツスイム新代田の挨拶は「いや〜いよいよあと1週間だ!」・「どきどきする〜」などプールサイドに入ってくるなり皆さん口々にと言ってまし...

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明日から新代田と町田は1週間休講ですよ!

明日から新代田と町田は1週間休講ですよ!

しかし、きょうは暑かったですね!なんだかジメジメするしね。こんな時はプールが一番!と言いたいところですが、、、 もう何度も聞いたと思い...

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今朝も2種類のOWSシミュレーショントレーニング

今朝も2種類のOWSシミュレーショントレーニング

こんにちは、さくです。 連日の連絡となりますが、明後日11日(木)から17日(金)まで、レッツスイム新代田とレッツスイム町田は、施設補...

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心拍が上がった状態でのヘッドアップスイム

心拍が上がった状態でのヘッドアップスイム

こんにちは、さくです。 台風5号の接近が心配されましたが、たいした影響がなくてよかったですね。 今日のレッツスイム新代田では、キック...

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明日のレッツスイムは5か所で開催です。

明日のレッツスイムは5か所で開催です。

明日のレッツスイムは5か所で開催。マスターズスイマーやオープンウォータースイマー・トライアスリートなどなどそれぞれの目的にあったレッツスイム...

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脱力スイムで速く泳ぐ

脱力スイムで速く泳ぐ

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田では、久々に!?「椅子スカーリング」で、腕を刺激してみました。 水中でビート板の上に...

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