片瀬西浜OWSトレーニング

片瀬西浜OWSトレーニング

海で朝練!充実のトレーニング
海で朝練やりますよ!
しかも誰もが知っている超メジャーな海水浴場「片瀬西浜海水浴場」がトレーニング会場です。
OWSレースやトライアスロンに出場するためのトレーニングクラスです、ぜひご参加ください。
このプログラムはOWSを知り尽くしたオーシャンナビのベテランスタッフが2名で指導を担当。西浜サーフライフセービングクラブが参加者の安全を見守ります。充実したトレーニングを安全に実施できるオーシャンナビならではのプログラムです。また今年も西浜サーフライフセービングクラブによる海の安全についてのレクチャーを毎回5分程度予定しています。オーシャンスイマーとして知っておくべき海のルールやマナーを再確認をして、みんなで情報を共有しましょう。

※この「片瀬西浜OWSトレーニング」はNPO法人片瀬西浜サーフライフセービング様、藤沢市水泳協会様の協力により開催致します。

開催場所 片瀬西浜海水浴場
2016年
開催日

2016年度のレッスンは終了しました。

次回開催をお待ちください!

開催時間 AM8:00~9:30
集合場所 フレックス湘南
小田急線「片瀬江ノ島駅」より徒歩5分
参加費 3,500円(ONPカード使用可 スタンプ7個)
参加費は、当日受付時に徴収させていただきます。
※フレックス湘南を利用しない場合は3,000円となります。
申し込みフォームの「その他」の欄に「施設利用なし」とご記入ください。
対象 中級者~上級者
OWS、トライアスロン目的の方
※但し、水泳初心者の方は大変申し訳ございませんがご遠慮ください。
※泳力目安:クロールで連続500m以上泳げる方に限らせていただきます。
申込方法

ページ下にある「レッスン参加申し込み」よりお申し込みください。

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内容

OWSの基本練習はあまり行いません。
より実戦に近いインターバルトレーニング形式で泳ぎこむことを目的とします。

集合場所とアクセス案内

神奈川県藤沢市片瀬海岸3-14-5

集合場所 フレックス湘南 TEL:0120-22-4426
※7:30から受付を開始します。
http://flexshonan.com/access/

フレックス湘南までの経路をYouTubeでご案内しています。


 

※7:50には施設を出発して会場となる海水浴場へ向かいます(徒歩3分)。
※集合に遅れた場合は直接海にいらしてください。
※フレックス湘南にて着替え、荷物預け、シャワーをご利用頂けます。
※施設内では荷物などの整理整頓をそれぞれで心がけて、きれいに使って頂けるようにご協力をお願い致します。
※フレックス湘南をご利用しなくても海の家などをご利用いただいても構いません。
なお施設を利用せずにレッスンに参加希望の場合でも一度、フレックス湘南に7:30~7:50の間に必ずお立ち寄りください。こちらで受付をさせていただきます。

わからないことがございましたら、片瀬西浜OWSトレーニングの『よくある質問』をご覧ください。
参加費
1回 3,500円

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※ONPカード使用可(施設利用の場合:スタンプ7個、利用しない場合:スタンプ6個)
※上記価格は税込みです。
※参加費の徴収は当日となります。
※フレックス湘南を利用しない場合は3,000円となります。
申し込みフォームの「その他」の欄に「施設利用なし」とご記入ください。

担当スタッフ

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レッスン参加申し込み

※フレックス湘南を利用しない場合は3,000円となります。
申し込みフォームの「その他」の欄に「施設利用なし」とご記入ください。

2016年度のレッスンは終了しました。

次回開催をお待ちください!