春爛漫!『500m×7本トレーニング🌸』【4/17(日)】(西湘ワンウェイスイムの練習にも最適!)

春爛漫!『500m×7本トレーニング🌸』【4/17(日)】(西湘ワンウェイスイムの練習にも最適!)

西湘ワンウェイスイムの練習にも最適! オーシャンスイムプログラム『500m×7本トレーニング』 さぁ、海のシーズンに突入しました! ...

記事を読む

スマーターキットPRO【神経系体幹トレーニング】

スマーターキットPRO【神経系体幹トレーニング】

パーソナルトレーナーの瀬端です。 スマーターキットPROを使用した、『神経系体幹トレーニング』の 4月度のご案内をさせていただきます。 ...

記事を読む

第35回 永田コーチの鬼練スペシャル@YOUTH町田【4/3(日)】

第35回 永田コーチの鬼練スペシャル@YOUTH町田【4/3(日)】

心臓アゲアゲの泳ぎ込み系!超ハード系特別練習会です。このプログラムは、十分な休憩を挟みながら1本1本いつもよりもスピードを上げて泳ぐメインス...

記事を読む

第34回 永田コーチの鬼練スペシャル@YOUTH町田【3/20(日)】

第34回 永田コーチの鬼練スペシャル@YOUTH町田【3/20(日)】

心臓アゲアゲの泳ぎ込み系!超ハード系特別練習会です。このプログラムは、十分な休憩を挟みながら1本1本いつもよりもスピードを上げて泳ぐメインス...

記事を読む

3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【4/29(祝)】

3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【4/29(祝)】

2コース・3コース・5コースは定員に達したため、申込みを締め切りました。 キャンセルが出たら申込みを再開します。 3時間半の泳ぎ...

記事を読む

お花見だよ!横須賀オーシャンスイム【3/21(月祝)】

お花見だよ!横須賀オーシャンスイム【3/21(月祝)】

お花見だよ!横須賀オーシャンスイムを開催します。 今回は走水海岸沖を往復800mほどを周回する形でのロングスイムです。 1周...

記事を読む

第33回 永田コーチの鬼練スペシャル@YOUTH町田【2/20(日)】

第33回 永田コーチの鬼練スペシャル@YOUTH町田【2/20(日)】

心臓アゲアゲの泳ぎ込み系!毎月2回、日曜日8:00~9:30開催の超ハード系特別練習会です。このプログラムは、十分な休憩を挟みながら1本1本...

記事を読む

第32回 永田コーチの鬼練スペシャル@YOUTH町田【2/6(日)】

第32回 永田コーチの鬼練スペシャル@YOUTH町田【2/6(日)】

心臓アゲアゲの泳ぎ込み系!毎月2回、日曜日8:00~9:30開催の超ハード系特別練習会です。このプログラムは、十分な休憩を挟みながら1本1本...

記事を読む

片瀬西浜海岸ちょっと沖合を1hourロングスイム【2/19(土)】

片瀬西浜海岸ちょっと沖合を1hourロングスイム【2/19(土)】

片瀬西浜海岸のちょっと沖合で約1時間ほどロングスイムを楽しみましょう! えのすい前をスタートして、沖合をぐるっと1周3km前後泳い...

記事を読む

世界マスターズの練習にも最適!『真冬の鎌倉OWSトレーニング』【2/27(日)】

世界マスターズの練習にも最適!『真冬の鎌倉OWSトレーニング』【2/27(日)】

テントサウナも出動! 3km目指して真冬のOWSトレーニング! 2月末といえば、世間で言う「真冬」ではありますが、鎌倉材木座にてOW...

記事を読む