今週末は大忘年会!

あっという間に年末になっちゃいましたね!

そして今週末6日(日)は「オーシャンンビ大忘年会」を開催します。毎年すっごい盛り上がる忘年会!今回ももちろんご期待に添える?大ビンゴ大会もやっちゃいますよ!オーシャンナビとつきあいのあるメーカー様からもたくさんのプレゼントが届いています。そしてぜひパーティーに参加する人も、しない人もぜひ協賛品にご協力をお願いします。
お家に眠っている(または会社に眠っている)使っていない新品のTシャツ、ゴーグル、キャップなど水泳に関するグッズから、スポーツ用品、日用雑貨などはありませんか?そんなお宝をぜひご提供いただければ幸いです。もちろんパーティー当日、お名前を出していいという方はビンゴ大会にてマイクを通じてみなさんに「○○様(○○社様)よりご提供いただいた。。。」とお伝えします。
ご協力いただける方はぜひ、レッツスイム新代田、御殿山トライアスロンクラブにてご持参いただければ助かります。またはパーティー当日に会場にお持ちいただいても構いません!ぜひぜひよろしくお願いします。
あっ!くれぐれも新品のものでお願いしますね!

今朝のレッツスイム新代田はちょっと変わったメニューも入れながら実施。
このところ一般的なトレーニングではあまりやらなくなったノーブレクロールやヘッドアップでのイージースイムなどなど、苦しかったり、難しかったりしたと思いますがけっこう刺激的だったでしょ?楽しくトレーニングができたと思います。

頭を動かさないヘッドアップクロールは体幹がしっかりしていないとできませんね!

頭を動かさないヘッドアップクロールは体幹がしっかりしていないとできませんね!

明日のレッツスイム新代田の担当は1~4コースが平田先生、5コースが櫻井先生です。明日もトレーニング頑張りましょう!

年末泳ぎ納め50m×215本の申し込み状況!

29日(火) 40名
30日(水) 48名
31日(木) 41名

水曜日はあと2名で定員となりますのでいま考え中の方はお早めにご連絡ください。
それから今回は当日の受付の簡略化を考えて参加費は事前にお振込でお願いしております。
大変ご面倒をお掛けいたしますがまだ参加費のお振込がお済みでない方はお早めに手続きのほうをお願い致します。