「 えふびー 」一覧

櫻井 智和

櫻井 智和

プロフィール 櫻井 智和 Sakurai Tomokazu 生年月日:1975/9/19 血液型:O型 出...

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守谷 雅之

守谷 雅之

プロフィール守谷 雅之Moriya Masayuki 生年月日:1967/4/18 血液型:O型のようなA型と言われています。 出身地:神奈...

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2つのキャッチアップで神経を刺激

2つのキャッチアップで神経を刺激

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田では、2種類のキャッチアップスイムを練習しました。 1つめはおなじみ、手を前で合わせ...

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大山へトレイルランニング

大山へトレイルランニング

大山へトレイルランに行ってきました。 早朝の地震で交通機関が乱れ、どうなるか心配し ましたが集合時間が少し遅れただけで無事皆さん集合。...

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仲間の力でメニューをこなす!

仲間の力でメニューをこなす!

またまたメンバーから嬉しいレース報告が届きましたのでご紹介します。 レッツスイム新代田4コースで毎日トレーニングをしている女性メンバーから...

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今朝の新代田はながーいキックの練習でした

今朝の新代田はながーいキックの練習でした

加藤です。 今朝の新代田は、上級が加藤、初級が守谷先生でした。 ちょうどレッスン開始前に東京で大きめの地震があり、交通網に乱れがあっ...

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週末は通い合宿?

台風一過ですね!夏に逆戻りな感じでしたね。 明日は「ZUSEA REVO」開催日。オーシャンナビからもたくさんのメンバーが参加する様子です...

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雨でも泳いで心肺機能アップ

雨でも泳いで心肺機能アップ

今日も朝から雨...。そんな中今日もいつもと変わらず大勢の方が新代田へ元気に泳ぎに来てくれました。 泳ぐのは雨や暑さなど天候に左右されずい...

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今年は台風のあたり年?

今年は台風のあたり年?

今朝は台風の影響で早朝は大雨。オーシャンナビのfacebookでは「今朝はさすがに空いてます!」なんて書き込みしましたが、それは開始直後の話...

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また台風が2つ…

また台風が2つ…

こんにちは、さくです。 なーんか、またまた台風が2つ近づいてきていますね。 特に台風18号は、明日には東海地方に上陸するとか。台風18号...

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