「 オーシャンナビ編集者 」一覧

より遠くに、より速く

より遠くに、より速く

こんばんは、佐野です! 一昨日の金曜日から日曜日までの3日間、辰巳のプールで競泳のW杯が開催されています。 こういうお仕事をさせても...

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泳パフォーマンス向上の鍵は、、、?

泳パフォーマンス向上の鍵は、、、?

こんばんは! レッツスイム新代田でお世話になっている会員様に教えていただき、外国人の多いランニンググループに参加し、そこにいらっしゃる...

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Sano’s 3days Training!!!

Sano’s 3days Training!!!

こんばんは、佐野です! ランニングするにはもってこいの季節になりましたね! スイムだけでは身につかない、筋肉の使い方や心...

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軸を持って泳ぎましょう!

軸を持って泳ぎましょう!

こんばんは! 最近、CMで話題のiPhoneXSにして、至る所でポートレート機能を使いまくっている佐野です(※画質が良すぎて、撮った写...

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楽しんで継続しよう!

こんばんは!福島です。 ここ数日寒い日が続きましたが、今日は比較的暖かい一日でしたね。寒い日本とは対照的に真夏のオーストラリア、ロット...

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ドリルをスイムに活かしましょう!

こんばんは、福島です。 今朝の新代田、初級コースのドリルは肘を高く保つことを意識するドリル三種類。 先ずはプッシュした後、指先で脇腹...

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夏の再来?!

夏の再来?!

こんばんは、福島です。 久しぶりにブログを書いています。 ここ数日すっかり秋めいてきて朝晩涼しくなって、あ〜夏が終わってしまったな、...

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呼吸も泳ぎも臨機応変に!

呼吸も泳ぎも臨機応変に!

こんにちは!福島です。 今朝の新代田は人数が少なく、少しさみしい感じでしたが、そんな中でも皆さんガンガン泳いでましたね! 海の日というこ...

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水を捉える感覚を身につけよう!

こんばんは!福島です。 今朝は涼しかったですね〜家を出るときは少し肌寒いくらいでした。 今日の初級クラスは正確なキャッチを身につ...

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グイグイ進むクロールを目指そう!

グイグイ進むクロールを目指そう!

こんにちは!福島です。 昨日今日は暑かったですね~ 私は昨日友人とお台場を走ってきたんですが、朝早くスタートしたにもかかわらずスター...

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