「 ひらた 」一覧

レッツランモーニング　12回目

レッツランモーニング　12回目

2016/8/4 ラン・バイク・トライアスロン

今朝のレッツランモーニングは腰高で着地時間を短くテンポよく走る為のドリルを7種類＋30分間ペース走。 ...

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レッツランスペシャル　1000×28本　インターバル走【12月30日開催】

レッツランスペシャル　1000×28本　インターバル走【12月30日開催】

2016/8/1 申し込みトライアスロン

フルマラソン、ロング・ミドルのトライアスロンのレースに向けてスピードトレーニング。 一人では苦しいだけのインターバル走、皆で走れば辛さも半...

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ぐるっと飯能アルプス（奥武蔵）1周サイクリングに行ってきました～

ぐるっと飯能アルプス（奥武蔵）1周サイクリングに行ってきました～

2016/8/1 ラン・バイク・トライアスロン

灼熱の奥武蔵へぐるっと1周サイクリングに行ってきました。 秋ヶ瀬公園集合～入間川～名栗川～山伏峠～芦ヶ久保～県民の森～大野峠～白石峠～...

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代々木公園　1000×20本　インターバル走【11月5日開催】

代々木公園　1000×20本　インターバル走【11月5日開催】

2016/8/1 申し込みトライアスロン

フルマラソン、ロング・ミドルのトライアスロンの レースに向けてスピードトレーニング。 一人では苦しいだけのインターバル走、皆で走れば辛さ...

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代々木公園　1000×20本　インターバル走【10月15日開催】

代々木公園　1000×20本　インターバル走【10月15日開催】

2016/8/1 申し込みトライアスロン

ロング・ミドルのトライアスロンの レースに向けてスピードトレーニング。 一人では苦しいだけのインターバル走、皆で走れば辛さも半減。 ...

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代々木公園　1000×20本　インターバル走【9月3日開催】

代々木公園　1000×20本　インターバル走【9月3日開催】

2016/8/1 申し込みトライアスロン

ロング・ミドルのトライアスロンの レースに向けてスピードトレーニング。 一人では苦しいだけのインターバル走、皆で走れば辛さも半減。 ...

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パプアニューギニアオーシャンスイムツアー【10月26日(水)～29日(土) 】

パプアニューギニアオーシャンスイムツアー【10月26日(水)～29日(土) 】

2016/8/1 未分類

手つかずの大自然が残る南太平洋の最後の楽園、パプアニューギニアの海を泳ぐオーシャンスイムツアー。 開催場所は首都ポートモレースビーから...

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炎天下の運河駅伝終了～

炎天下の運河駅伝終了～

2016/7/30 スイム・オーシャンスイム, ラン・バイク・トライアスロン

炎天下のsunshinejuice＋ZOOT運河リレーの参加の皆さんお疲れ様でした。 2.5kx4名の運河リレー＋バイク漕いでドリンク...

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レッツランモーニング11回目

レッツランモーニング11回目

2016/7/30 ラン・バイク・トライアスロン

7月最後のレッツランモーニング。朝からダラダラの汗をかきながら（自分だけ？）みんなで羽根木公園の中を走り回りました。 30分間のファル...

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明日の新代田は平日の5週目の為お休みです。

明日の新代田は平日の5週目の為お休みです。

2016/7/29 スイム・オーシャンスイム

タイトルの通り明日の新代田は平日の5週目の為お休みとなりますので間違って行かないようにご注意ください。 30日（土）・31日（日）は各...

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