「 櫻井 智和 」一覧

お盆明けのレッツスイム

お盆明けのレッツスイム

2020/8/16 スイム・オーシャンスイム

お久しぶりです。さくです。 昨日までレッツスイム新代田は、1週間のお盆休みでした。 1週間の休みは長かったけれど、海やその他のプログラム...

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【10日間無料お試し!】『ocean-navi.ファンクラブ』入会募集！

【10日間無料お試し!】『ocean-navi.ファンクラブ』入会募集！

2020/8/11 スイム・オーシャンスイム, 申し込みスイム

みなさま、いつもオーシャンナビのプログラムにご参加にいただき、ありがとうございます。 今年の4月に開設された『ocean-navi.フ...

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新代田は明日から15日(土)まで、町田は10日(月)～16日(日)までお休みです

新代田は明日から15日(土)まで、町田は10日(月)～16日(日)までお休みです

2020/8/8 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 連日の連絡となりますが、明日から15日(土)まで、レッツスイム新代田はお休みとなります。 また、レッツスイム...

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8月のレッツスイムはお盆休みがあります

8月のレッツスイムはお盆休みがあります

2020/8/4 スイム・オーシャンスイム

梅雨明けと同時に、急に暑い日が続いていますね。 この時期は身体がまだ暑さに慣れていないため、上手に汗をかくことができず、熱中症が多く見られ...

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5km泳ぎ込みプログラム『海DE 1km×5本』【8/29(土)】

5km泳ぎ込みプログラム『海DE 1km×5本』【8/29(土)】

2020/8/1 申し込みスイム

このプログラムは定員に達したため、申込みを締め切りました。 キャンセルが出たら申込みを再開します。 今年もやります！ 5km泳ぎ込...

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波がある海でも焦らず呼吸を確保するテクニック

波がある海でも焦らず呼吸を確保するテクニック

2020/8/1 スイム・オーシャンスイム

8月に突入しました！ 今日は思いっきり青空が広がっていますね。 これはもう梅雨明けでしょ～＼(^^)／ こんにちは、さくです。 ...

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パドルを使わずに腕に刺激を入れる💪

パドルを使わずに腕に刺激を入れる💪

2020/7/25 スイム・オーシャンスイム

いやー、今年の梅雨はずいぶん長いですね～。 5月くらいから雨が多くて、もう７月も下旬。いつもなら梅雨明けしていてもおかしくない時期です。 ...

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安全に海で泳ぐためのテクニック「ゴーグル直しスイム」

安全に海で泳ぐためのテクニック「ゴーグル直しスイム」

2020/7/14 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田では、OWSシミュレーショントレーニング「ゴーグル直しスイム」をおこないました。 海...

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3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【7/24(祝)】

3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【7/24(祝)】

2020/7/11 申し込みスイム

スポーツの日に 3時間半の泳ぎ込みプログラム 『プレミアムレッツスイム』を開催！

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タイミングよく大きな波をかわすトレーニング

タイミングよく大きな波をかわすトレーニング

2020/7/10 スイム・オーシャンスイム

これぞ梅雨！と言わんばかりの天気が続いていますね。 これだけ雨が続くと、ピカーンと晴れてほしい気もしますが…この季節ならではのしとしと降る...

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