「 スイム・オーシャンスイム 」一覧

レッツスイムのお盆休み中も、あちこちで泳げるプログラムをご用意しています！

レッツスイムのお盆休み中も、あちこちで泳げるプログラムをご用意しています！

2022/8/7 スイム・オーシャンスイム

こんにちは！ 7月から週3回の頻度で海で泳いでいる、さくです🌊 今日は初心者の方にも人気の『鎌倉オーシャンスイムスクール』を開催して...

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椅子スカーリング ⇒ 脱力スイム

椅子スカーリング ⇒ 脱力スイム

2022/8/3 スイム・オーシャンスイム

8月に突入しました！ こんにちは、さくです。 うだるような暑い日が続きますね。みなさん、夏バテなどしていませんか？ この海真っ盛り...

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明後日7/21(木)のtargetは『100m×35本(2分サークル)』を開催します

明後日7/21(木)のtargetは『100m×35本(2分サークル)』を開催します

2022/7/19 スイム・オーシャンスイム

7月21日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×35本』を実施！ 「仕事帰りにまとまった距離を泳ぎたい」「100m×50本はちょ...

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津軽海峡横断泳が見逃せません！

津軽海峡横断泳が見逃せません！

2022/7/19 スイム・オーシャンスイム

海峡横断泳「Channel Swim Japan」のfacebookページをご存知ですか？先月実施した佐渡海峡や今月実施している津軽海峡のチ...

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久々に登場！一石二鳥のメニュー「ヘッドアップハイポ」

久々に登場！一石二鳥のメニュー「ヘッドアップハイポ」

2022/7/16 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今日は、まず最初に連絡事項です。 明後日7/18(月)は祝日なので本来であればレッツスイム新代田は実施日なの...

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どんな時でも平常心！

どんな時でも平常心！

2022/7/15 スイム・オーシャンスイム

きょうは大雨の中、レッツスイム新代田は普段と変わらずたくさんの方々にご参加いただきました。みなさん本当に意識が高いですね！素晴らしいです。 ...

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道具を使うタイミングは、逆の発想が効果的！

道具を使うタイミングは、逆の発想が効果的！

2022/7/8 スイム・オーシャンスイム

こんにちは！ 「水温が高い中でトレーニングすると、体内のミトコンドリアが増殖する」という研究結果を知り、暑いプールや海でも泳ぐ気力が出てき...

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レッツスイムメンバーは朝から元気いっぱい大興奮！

レッツスイムメンバーは朝から元気いっぱい大興奮！

2022/7/5 スイム・オーシャンスイム

だいぶ久しぶりの投稿です。 この時期になると佐渡海峡や津軽海峡、それにOWSのレースなどで使用する備品を頻繁に送ったりするので、運送会社の...

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「あー、ヘッドアップの練習が足りなかった～！」

「あー、ヘッドアップの練習が足りなかった～！」

2022/6/24 スイム・オーシャンスイム

もう梅雨明けしたような暑さですね～。 今日美容院に行ったのですが、汗だくで行ったので「坊主頭にしましょうか？」と言われました😆 こん...

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この時期にやっておくべき「ゴーグル直しスイム」

この時期にやっておくべき「ゴーグル直しスイム」

2022/6/10 スイム・オーシャンスイム

梅雨に入り、毎朝傘マークをチェックして家を出る日々になってきました🌂 こんにちは、さくです。 でも、今日と明日は傘は必要なさそうです...

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