「 スイム・オーシャンスイム 」一覧

地味なテクニックですが、海で意外と使えます

地味なテクニックですが、海で意外と使えます

今日は暑いですね~。とうとう夏到来でしょうか!? こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田では、波がある海を想定しての「連続...

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朝6:20頃から泳げます!

朝6:20頃から泳げます!

こんにちは、さくです。 ゴールデンウィークが終わって3日目。新代田では、スタート前のシート上げのシーズンが終わりました。 去年の秋か...

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左右差をそのままにしない

左右差をそのままにしない

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田では、右腕と左腕の掻きの差に注目して泳ぎました。 クロールを泳ぐときに、右腕も左腕も...

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5月に突入!

5月に突入!

早いもので、今年ももう5月に突入しましたね。 こんにちは、さくです。 5月というと…!? そうです。 おかげさまで、レッツスイム新...

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明日、5月1日(火)のレッツスイム新代田はお休みです!

明日、5月1日(火)のレッツスイム新代田はお休みです!

GWも真っ只中!いい天気が続いていますが、GW後半は少し天気が崩れる様子。3日〜4日に西伊豆の岩地海岸にて恒例のOWSキャンプを開催するので...

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GWはささっと泳いでから家族サービス!

GWはささっと泳いでから家族サービス!

いよいよGWが始まりましたね!ご家族やお友達などと出かける予定も多いかと思いますが、楽しみな反面「あ〜きょうもトレーニングできないなぁ」なん...

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メンバーの佐々木美樹さん、全日本トライアスロン宮古島大会にて見事エイジ優勝!

メンバーの佐々木美樹さん、全日本トライアスロン宮古島大会にて見事エイジ優勝!

日頃オーシャンナビでトレーニングをしている佐々木美樹さんが、先日4月22日(日)に開催された全日本トライアスロン宮古島大会(スイム3km、バ...

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朝スイムは気持ちがいいね!

朝スイムは気持ちがいいね!

ようやく雨があがりましたね!今朝はけっこうな雨でしたが、そろそろ夏に向けて本気モード?になってきたメンバーが多くなっているのか、レッツスイム...

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フォームを意識しながら泳ぎたい方は、明日のレッツスイム新代田がオススメです!

フォームを意識しながら泳ぎたい方は、明日のレッツスイム新代田がオススメです!

こんにちは、さくです。 今朝のレッツスイム新代田の1~4コースでは、ドリル練習でキャッチアップクロールのディセディングをおこないました...

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地道にコツコツドリルをやりましょう!

地道にコツコツドリルをやりましょう!

こんばんは、福島です。 今朝は大荒れの天気予報。新代田は思ったほどではなかったですが、海は荒れて軒並み練習会が中止になったみたいですね...

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