「 スイム・オーシャンスイム 」一覧

確実にサークルタイムをこなせるように道具を使うか？それとも、、、

確実にサークルタイムをこなせるように道具を使うか？それとも、、、

2017/5/5 スイム・オーシャンスイム

昨日まで１泊２日で毎年恒例の西伊豆松崎OWSキャンプに行って来ました！ 平田先生が率いるバイク組も合わせると約６０名ほどの大所帯！さす...

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話題騒然のウエットキャップ

話題騒然のウエットキャップ

2017/5/2 スイム・オーシャンスイム

今日も朝から40名以上の参加で大盛り上がりの5月最初のレッツスイム新代田でした。もう1年の1/3が過ぎてしまったんですね…。 ...

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大人の部活！レッツスイム町田

大人の部活！レッツスイム町田

2017/4/29 スイム・オーシャンスイム

GW突入しましたね！初日のきょうは体を動かしたくなるようないい天気！もちろんレッツスイム町田もOWS・トライアスロンまたマスターズを目的とし...

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新代田でドラフティング＆ローテー ション トレーニング

新代田でドラフティング＆ローテー ション トレーニング

2017/4/29 スイム・オーシャンスイム

とうとうゴールでウィークに突入しましたね！ こんにちは。新代田から鎌倉に向かっている、さくです。 12:00から鎌倉材木座のOSJ湘...

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伊豆松崎海岸伝説！

伊豆松崎海岸伝説！

2017/4/28 スイム・オーシャンスイム, 未分類

明日からいよいよGW突入ですね。先ほど天気予報をみてみたら崩れる日もちょこっとあるみたいですがほぼ晴れマーク！まずまずの天気になりそうですね...

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ヘッドアップの瞬間、足はどうなってますか？

ヘッドアップの瞬間、足はどうなってますか？

2017/4/26 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今月の頭に完成したオーシャンナビオリジナルジャージ。 おかげさまで大好評で、いろいろな方から「オーシャンナビ...

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「宮古島のゴールは新たな挑戦のスタートだ！」

「宮古島のゴールは新たな挑戦のスタートだ！」

2017/4/25 スイム・オーシャンスイム

今日のレッツスイム新代田のメインメニューは朝から心臓がバクバクな刺激的なメニューでした。いつもよりも5－10秒くらい早いので回れるか回れない...

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今日のレッツスイム新代田は、低酸素トレーニング？

今日のレッツスイム新代田は、低酸素トレーニング？

2017/4/23 スイム・オーシャンスイム

ゴールデンウィーク前の週末。今日もレッツスイム新代田は大盛り上がりでした。 特に今朝は、1・2コースそして5コースは、人口密度がすごかった...

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コースロープを全部外してOWSトレーニング

コースロープを全部外してOWSトレーニング

2017/4/22 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 明日は宮古島トライアスロンですね。いつもオーシャンナビのプログラムに来ていただいているメンバーも、たくさん参加...

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早朝からOWS用メニュー盛りだくさんの新代田

早朝からOWS用メニュー盛りだくさんの新代田

2017/4/21 スイム・オーシャンスイム

先日、お陰様で50才になってしまった守谷です。50才というと一般的にはかなりな年齢かもしれませんが、今朝もレッツスイムに行ってガンガン泳いで...

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