平成29年なので1000×29本インターバル走

水でも陸でもグルグルイベント真っ盛りの年末。今年も青空の代々木公園をグルグル走って走ってきました〜。

1000x29本インターバル走。平成29年なので29本なで、このイベントも来年の30本で最後になります。代々木公園1周1130mのコースを1000m疾走+130mリカバリージョグで繋ぎ29本を7分サークルで回ります。今年は特別に8分サークル(25本)も設定。ペーせスは各自のペースで走ります。「今日は○○本まで」・「もう次で止める」と言いながらも周り仲間に励まされたりプレッシャーをかけられたりしながらいつもよりも頑張ってしまっていましたね。一人では絶対にできない、やらない練習ができたのではないでしょうか。

メンバーの桧垣さんが過去29年の新語・流行語大賞のカウントダウンパネルを作ってきてくれました。1本走るごとに過去の新語・流行語にさかのぼってみる事ができます。

1本目スタート

1本目

10本目

20本目~

参加の皆さんお疲れ様でした。良いお年をお迎えください!

注目のレッスン・イベント!
注目のレッスン・イベント!

スピードUP練習会『target』【12/23(日)】

『初詣!龍宮様お参りスイム@葉山長者ヶ崎』【1/6(日)】

『Let’s 100m×50本』@新代田