Let’s 100m×50本@新代田

Let’s 100m×50本 @新代田100m×50本 レベルを5段階に分けて実施! フォーム作りも大切ですが、長距離泳にはとにかく泳ぎ込みが大切! スイミングスクールでフォームの練習はやってるけど、タイムは頭打ち!とい … 続きを読む Let’s 100m×50本@新代田