今日は大寒。あちこちで寒稽古など、耐寒のためのいろいろな行事が行われる時期ですね。
大寒って、いかにも寒そうなネーミングですが、じつは冬の最後の節季です。
大寒が終わると、もう立春。うん、春は間近ってことですね。
こんにちは、さくです。
とは言うものの、大寒は「一年で最も寒い時期」という通り、今朝もかなりの冷え込みでした。
なにやら、寒波が近づいてきていて、明後日は大雪になるとか…(>_<)
でも今日のレッツスイム新代田は、そんな寒波をも吹っ飛ばす熱気でした。
持久力アップの泳ぎ込みのあと、最後に待ち構えていた100mのブロークン形式でのダッシュのときには、みんなのボルテージが最高潮！
6:40頃の時点では、「なんで窓を開けてるの!? 寒いよー！」なんて言っていましたが、終わってみれば熱気でアツアツ。窓を開けていて、よかったでしょ。
まあ、あれだけ持久力強化のメニューをこなしたあとに、100mのダッシュをやったら、そりゃ汗だくになりますよね。
でも、みんな帰り際に「頑張ったから、裏のパン屋さんでい～っぱいパンを食べて帰ろっ！」って、なんかとっても楽しそうでした。うらやましい～。
今日もいい一日のスタートが切れましたね。
今日の新代田のtotal距離は
１コース：４９５０ｍ
２コース：４５００ｍ
３コース：４２００ｍ
４コース：３９００ｍ
でした。
今日は、夜にもレッツスイムがありますよ。20:00スタートの『レッツスイム大船』
フォーム練習＋しっかり泳げるメニューになってますので、ぜひご参加ください！担当は川戸先生です。
明日のレッツスイムは新代田・品川・三鷹の3ヶ所で開催です。
レッツスイム新代田の担当は１～４コースが守谷先生で５コースが丸山コーチ。レッツスイム品川は榊コーチ。そしてレッツスイム三鷹は阿弥先生が担当です。
さあ、明日も元気に泳ぎましょう！
ほなまた。
