海をもっとずっと楽しもう!
オーシャンナビ会員ログインで、各種お申し込みやお買い物が簡単に。
ようこそ ゲスト 様! はじめての方はこちら。
2015/11/14 スイム・オーシャンスイム
こんばんは、さくです。 今日は更新が遅くなってしまいました。 いろいろお伝えしたいことや告知したい事項があるのですが、今日は手短に。
本日のレッツスイム新代田のTotal距離は 1コース:4700m 2コース:4600m 3コース:4150m 4コース:4050m でした。
明日のレッツスイムは3ヶ所で開催です。新代田の担当は加藤先生と山田先生。品川は平田先生。そして三鷹は阿弥先生が担当です。 明日も元気に泳ぎましょう!
ほなまた。
水質ランク”AA”の海で泳ごう!『下田 外浦海岸⇔九十浜 プチロングスイム(3km)』【5/25(日)】
『Let’s 100m×50本』@代々木
えふびー
2017年も7日目となりました。 七草粥で、年末年始の暴飲暴食による内臓の疲れを癒したいな と思っている、さくです。 1月も7日を過...
記事を読む
すっかり夏ですね!レッツスイムが終わって帰りの正面玄関のところで「先生!きょうは正装ですね」と言われました。今朝はTシャツ。。。ではなくアロ...
早起きをして体を動かすと、その日は前向きな気持ちで過ごすことができますね! 今朝はレッツスイム横須賀を担当した守谷です。 今朝は昨日、...
こんにちは、さくです。 台風24号が近づいてきています。 今回の台風は日本列島を縦断する可能性があるとのことですので、注意が必要です...
お久しぶりです!守谷です。 つい、この前まで「あっぢぃ〜〜」って海で言ってたのに、なんだか今週は上着がないと恥ずかしくて街を歩けないく...
春爛漫~! お花見日和ですね🌸 こんにちは、さくです。 たびたびお伝えしていますが、明日3/30(火)と明後日3/31(水)は...
こんにちは、さくです。 ここのところ、レッツスイム新代田では、泳パワーを増大するメニューをこっそり織り込んでいます。 みなさん、薄々...
2020年も7日目となりました。 七草粥で年末年始の暴飲暴食による内臓の疲れを癒したいな と思っている、さくです。 寒の入りを迎え、...
こんにちは、さくです。 少し強度を落としたメニューで実施している、今週のレッツスイム新代田。 今週末と来週末にOWSのレースに出る人...
1年は早いですね〜もう年末のことを考えなければならない季節になってしまいました。というのはつい2〜3日前から告知を開始した年末泳ぎ込みプログ...