『トレイルランニング』

『トレイルランニング・ハイキング』

『トレイルランニング』&『ハイキング』

東京近郊のトレール(鎌倉、陣馬山、大山などなど)をピクニック感覚で楽しく走ります。
平地のアスファルトの上を走るだけでなく、アップダウンのある山の不整地を走ると
知らず知らずに走力がつきます。
同行するのはトライアスロンの平田コーチです。携帯電話・小銭・行動食・水を携帯しご参加ください。
トレイルランニング専用シューズの着用しての参加をお勧めします。初回・二回目以降に関わらず毎回お申し込みが必要です。

鎌倉アルプス1周トレイルハイキング

紅葉真っ盛りの鎌倉の山々を歩いて景色を楽しみながら約15kのロングハイキングツアー

 開催要項
日程 2017 年 12月9日(土)
時間 8:00〜13:00(予定)
場所 集合 JR鎌倉駅東口 交番前
参加費 一般¥2,700   レッツスイム1年・半年・GTC会員¥2,100
対象 どなたでも参加OK
定員 10名(最低催行人数5名)
担当・同行スタッフ 平田文哉
申込方法 ログイン後下記申し込みフォームよりお申込み下さい
受付期間 12月8日(土)
持ち物 ■急な天候の変化に備えてウインドブレーカーなどの防寒具
■各自必要に応じた補給食
■飲料水
■万が一に備えて小銭や携帯電話(バッテリーの充電は忘れずに)
■テーピング用テープ・バンドエイド
■シューズ 山道を歩くので歩きやすい履きなれたシューズ
■ウエア 着やすく発汗・通気性の良いウエア。日焼け・擦り傷など気になる方はロングスリーブやタイツの着用を。
保険 各自保険に加入の上ご参加下さい。
キャンセルについて  雨天中止(中止の時は前日18時にHPにて掲載いたします)

コース(予定):鎌倉駅〜大仏ハイキングコース〜天園ハイキングコース〜衣張山ハイキングコース〜逗子マリーナ〜材木座海岸〜鎌倉駅(約15k)

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参加費とお支払い方法
1回 一般2,700円
GTC・レッツスイム1年半年会員2100円

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※上記価格は税込みです。
※お風呂代別途

参加費は、当日開始前にお支払いください。
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主な担当スタッフ

r-hirata

レッスン参加申し込み

初回・二回目以降に関わらず毎回お申し込みが必要です。
ご参加の方は、事前にスケジュールをご確認ください。

すでに会員の方はログインしてお申し込みください。

会員情報の入力
必須項目お名前
※全角


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※全角カナ


必須項目生年月日
年  月 
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半角数字
必須項目郵便番号
-
必須項目都道府県

必須項目市区町村

必須項目番地

ビル名

必須項目電話番号(携帯)
※半角数字記号

例)090-1234-5678
電話番号は数字と『-(半角ハイフン)』にてご記入下さい。
電話番号
※半角数字記号

例)045-123-4567
電話番号は数字と『-(半角ハイフン)』にてご記入下さい。
必須項目緊急連絡先
例)045-987-6543
電話番号は数字と『-(半角ハイフン)』にてご記入下さい。
必須項目連絡先との続柄
例)祖父
参加プログラム名 『トレイルランニング』
スケジュール
12月9日(土)

詳細はレッスンスケジュールをご参照下さい
必須項目参加希望日
表示されるカレンダーの中から「○○年○○月○○日」を選択してください。
その他
※ご要望・ご意見・ご質問等がございましたらご入力下さい。
ご登録いただいたメールアドレスが会員IDとなります。
会員IDとパスワードはマイページのログイン時に必要となります。
会員ログインを行うことでプログラム予約時の入力項目を省略することができます。
必須項目メールアドレス
例)ocean.taro@ocaen-navi.com

※確認のため再度ご入力ください(コピー・貼り付けはしないでください)
※共有メールアドレスはお避けください。
必須項目パスワード

※確認のため再度ご入力ください(コピー・貼り付けはしないでください)
※半角英数字の組合せ6文字以上で、ご自由にお決めください。
※IDとパスワードは違う文字列を使用してください。
※セキュリティ強化のため、他のサイトとは異なるパスワードを設定することをおすすめいたします。

下記の「誓約書」をお読みいただき、「同意して申し込む」をクリックしてご登録お願いします。


私は、オーシャンナビのプログラムへの参加にあたり、下記のことを誓います。

[規則の準備義務と自己管理責任]
1. 私は、プログラムがプールを利用して行なわれるため、プログラム主催者(以下、主催者と略す)が設けた全ての規約・規則・指示を順守し、私個人の責任において安全管理・健康管理に十分な注意を払いプログラムに参加し、万一、体調などに異常が生じた場合はすみやかに中止することを誓います。

[プログラム特性の理解と参加適性]
2. 私は、水泳経験があり、現在、私の健康状態は良好であり、プログラムの参加になんら問題を生じることは予想されません。さらに私は、プログラム日よりさかのぼり1年以内に医師の健康診断の結果、健康であることが確認されています。
また、アレルギー体質、過敏症などの特異体質や既往症など、さらには宗教上その他の理由などにより、プログラム医療班が緊急医療のために知っておいて欲しいことがある場合は、事前に主催者に書面で申告いたします。なお、主催者からの要請があれば、健康診断書・負荷心電図証明書を提出いたします。

[プログラムの中止勧告順守と応急処置]
3. 私は、主催者によりプログラム続行に支障があると判断された場合、主催者の中止勧告を受け入れます。また、プログラム開催中に私が負傷もしくは事故に遭遇する、あるいは発病した場合には医師及び主催者が私に対し応急処置を施すことを承諾し、その応急処置の方法及び結果に対しても異議をとなえません。

[負傷・死亡事故の免責]
4. 私は、プログラム中に負傷した場合、またはこれらに基づいた後遺症が発生した場合、あるいは死亡した場合においても、その原因のいかんを問わず、プログラムに係わる全てのプログラム関係者に対する責任の一切を免除致します。また、私に対する補償はプログラムに掛けられた傷害保険の範囲内であることを確認了承いたします。
障害保険の適応については以下を確認し承認、了承し致します。

障害保険適応内 レッツスイム新代田、レッツスイム三鷹、レッツスイム大船
ドライランド・トレーニング、レッツスイム町田
障害保険適応外 適応内に記載されていない全てプログラム
従って、私はここに、私自身、私の遺言執行人、管財人、相続人、近親者などのいずれからも、私が被った一切の傷害について賠償請求、訴訟の提起およびそれらのための弁護士費用などの支払い請求を行なわないことを誓います。

[不可抗力事項の免責]
5. 私は環境の不良などプログラム主催者の責に帰すべからざる事由により、プログラムが中止になった場合、また用具の紛失・破損などにより参加に支障が生じた場合においても、主催者に対してその責任を追及しないこと並びにプログラムへの参加のために要した諸経費(参加費を含む)の支払い請求を一切行なわないことを誓います。

[肖像権などの広報使用と商業的利用]
6. 私は、私の肖像・氏名・住所・年齢・競技歴などが、プログラムに関連する広報物全般および報道・情報メディアにおいて使用されることを了承し、これらに付随して主催者・管轄競技団体が制作する印刷物・ビデオ・情報メディアなどによる商業的利用を承諾致します。