スイム・オーシャンスイム 新メニュー「ダンベルスイム」
きょうも暑いですね！葉山のオーシャンスイムスクールも盛り上がっているでしょ〜ね。参加者の皆さんまた真っ黒に日焼けしてるんじゃないかな？そろそろ現地からオーシャンナビの公式facebookアップされると思いますので楽しみに待ちましょう。今朝の...
Moriya >* ))M))><
スイム・オーシャンスイム 
スイム・オーシャンスイム レッツスイム町田担当の川戸コーチにメニュー作りについて聞いてみました。
もうすっかり真夏ですね！きょうも「東京はかなり暑い」ですが、「屋久島はさらに熱かった。」週末開催された「世界遺産屋久島オープンウォータースイミング２０１６」は、昨年度の風雨が強かったハードなコンディションから一転、狙い通りのこれ以上はないく...
スイム・オーシャンスイム これから屋久島へ行ってきます！
きょう守谷は、これから屋久島へ移動。明後日開催される「第４回世界遺産屋久島オープンウォータースイミング」で日水連派遣の審判長として現地入りします。会場となる一湊海岸は山や岬に囲まれた綺麗な入江になっていて私もお気に入りの場所で毎年ここへ行く...
スイム・オーシャンスイム その泳ぎ、入水ですか？着水ですか？
まずは残念なお知らせ。明日実施予定だった「おんじゅくオーシャンスイムセミナー」ですが、梅雨前線などの影響により千葉の海上が大時化になるとの予報で、セミナー実施予定時間には波が３m以上、風は南西で風速１０mを超えるとのことで、止むを得ず中止の...
スイム・オーシャンスイム 日焼けチャンピオンシップ２０１６
先日のブログで「どこで焼いたの？」がレッツスイム新代田の朝の挨拶になっていると書きましたが、、、実際にどのくらい焼けているのかをきょうはお伝えしようかな〜と思います。レッツスイムではもちろん泳力も大切ですが、どれだけ日焼けをしているか？もと...
スイム・オーシャンスイム レッツスイム町田がスタートします！今月はトライアルクラスとしてなんと無料で開催！
速報！レッツスイム町田がスタートします！小田急町田駅から徒歩3分の場所にあるスイミングスクール「ユース町田」での朝練です。まずは月曜日、木曜日、土曜日の週３回。朝６：３０〜８：００。コースは全６コース貸切。高校生以上であれば初心者から上級者...
スイム・オーシャンスイム 2016年6月8日 佐渡海峡リレー横断泳ムービー公開
2016年6月8日に実施をした「佐渡海峡リレー横断泳」のムービーを公開しました。今回のチームは品川のクラブにて毎週水曜日１９：３０〜２０：３０にトレーニングを行なっているオーシャンナビ主催の「ベーシッククラス」にいらしているメンバーで構成。...
スイム・オーシャンスイム 日焼け率NO1クラブ
「おはよう！どこで焼けたの？」が朝の挨拶の定番になってきました。レッツスイムが他のクラブと明らかに違う所はものすごい日焼け率！まだ海水浴シーズンでもないのに新代田に来ているメンバー８割がたは年齢を問わず、すでに日焼け済み。週明けになる明日の...
スイム・オーシャンスイム パドルが勝手に腕に張り付く？
明日はいよいよ『湘南OWS10km 強化トレーニング合宿』in熱海 充実した合宿になるように参加される方は早めに就寝して明日に備えましょう。櫻井先生に楽しくしごかれてきてください。私、守谷も明日はレッツスイム新代田を担当した後に1日目の海...
スイム・オーシャンスイム レース何日前くらいまでこのまま泳いでいていいのかな？って考えますよね！
いよいよレースの本格的なシーズンでもある6月に入りましたね！皆さんレースに向かってトレーニングは順調ですか？このところ「レース何日前くらいまでこのまま泳いでいていいのかな？」といろいろな方から聞かれるようになってきましたが、練習の距離や頻度...