2016-01

スイム・オーシャンスイム

寒の入りを迎えましたが…

寒の入りを迎え、季節はまさに「寒中」となりました。が…、今年(この冬)は例年にくらべるとかなり暖かいですよね。東京の気温は、この冬はまだ一度も氷点下になっていないそうです。とはいえ、やはりこの時期は、風邪やインフルエンザなどが流行る時期。み...
スイム・オーシャンスイム

ホームページが近々リニューアルしますよ!

守谷です。今年初のレッツスイム新代田担当でした!遅ればせながら、皆さん今年もよろしくお願いします!今朝、平田先生から案内があったように、この2~3日でオーシャンナビのホームページがリニューアルします。その切り替え作業で一瞬ホームページが閲覧...
スイム・オーシャンスイム

新年あけましておめでとうございます!(コーチの加藤です)

オーシャンナビメンバーのみなさん、新年あけましておめでとうございます!昨年春から新代田を中心に担当しております加藤慶一です。レッスン日はスッポトで担当しておりますので不定期ですが、ぜひ見かけたらお声がけいただけると嬉しいです。私は、「1レッ...
イベント・ツアー

富士山1周サイクリング+山中湖ロードレース参加ツアー 【5月28日~29日】

「乗って・食べて・走って新緑の富士山を満喫する2日間。」5月28日(土):富士山1周120kサイクリング5月29日(日):山中湖ロードレース※2月4日現在、宿泊は定員に達した為今後の申し込みはキャンセル待ちにて受付させて頂きます。サイクリン...
スイム・オーシャンスイム

新年はフォームを見直そう!

年末年始にスイマーであふれかえっていた新代田も、昨日からいつも通りの人数になりました。「今日が初泳ぎです」という人もいたようですね。こんにちは、さくです。みなさま、今年もよろしくお願いします。新しい年に突入し、レッツスイムにも新しい参加者や...
スイム・オーシャンスイム

今年もよろしくお願いいたします。

今日から2016年の新代田の通常の練習がはじまりました。あらためまして今年も一年宜しくお願いいたします。今年もレッツスイムをはじめ海や陸などさまざまなスポーツフィールドで楽しく安全なイベントを企画して皆様の参加をお待ちしています。忘年会でも...
申し込みスイム

Let’s 100m×50本@新代田 レベルを5段階に分けて実施!【1月17日開催】

フォーム作りも大切ですが、長距離泳にはとにかく泳ぎ込みが大切!スイミングスクールでフォームの練習はやってるけど、タイムは頭打ち!という方オススメですよ!同じ目的をもった仲間たちと、思いっきり泳ぎ込みをしましよう。段階を追ってトレーニングを積...
ラン・バイク・トライアスロン

2016年初練習

明けましておめでとうございます。2016年初練習会はスイム3000mからの恒例の初詣ランニング。今年はちょっと長めに築地本願寺へ往復17k。1月とは思えない暖かさの中、箱根駅伝のランナーになった気分で?軽快に走ってきました。築地本願寺では願...
ラン・バイク・トライアスロン

1000x27本インターバル

年末恒例の走り納めインターバル1000mx27本(130mリカバリージョグ)無事終了。参加者の皆さん、そしてボランティアの遠山さん・成瀬さん・丸山コーチ寒い中お疲れ様でした。こんなMな練習にも関わらず過去最高の参加人数。急きょ今回は5分30...