2016-10

イベント・ツアー

未体験ゾーン!超泳ぎ込み『ハイパースイムキャンプ』

お待たせしました!泳ぎこみ大好きな皆さん!毎年好評の、超泳ぎ込み合宿『ハイパースイムキャンプ』(レッツスイム新代田1~3コースメンバー及び同等以上の泳力を持つスイマー)限定の泳ぎ込み合宿を開催します。標高1200Mの高地にあるプール『ゾンタ...
スイム・オーシャンスイム

「代々木マラソンスイミング」の内容は実はジョギングです。

本当はいまごろ屋久島でオーシャンスイムを満喫しているはずだった、、、けど台風18号の影響で止むを得ずツアーが中止に!残念で仕方がありませんが、、、気持ちを切り替えて本日守谷は張り切って「代々木マラソンスイミング」を担当しました!今朝のフォー...
スイム・オーシャンスイム

「みんなで泳ぐから、できちゃうんだよね」

こんにちは、さくです。今朝のレッツスイム新代田、「あー、効いた~」という表情をしている人が、多かったですね。キツかったですか~?たしかに今日は、息抜き的なメニューがなかったかもしれませんね。今朝はクロール以外の泳法も交ぜながら泳いだのですが...
イベント・ツアー

オーシャンナビ大忘年会 【12/4(日)開催】

オーシャンナビ大忘年会 12/4(日)開催!毎年大盛り上がりのオーシャンナビ大忘年会。今年もパワー全開で開催します!レッツスイム、レッツラン、100m×50本、海練、ツアー、イベント…など、今年1度でも参加したことのある方はもちろん、ご友人...
スイム・オーシャンスイム

1000mのメニューを3種類

こんにちは、さくです。今日のレッツスイム新代田は、プルで50m×20本、スイムで100m×10本、そしてフィンで200m×5本を泳ぎました。50m×20本,100m×10本,200m×5本、いずれもtotalで1000mですね。同じ1000...
スイム・オーシャンスイム

頭の体操みたいなトレーニング

またまた台風発生!来週はこの台風の影響が出てきそうですね〜。今度の火曜日から屋久島スイムピクニックツアーを開催予定なんですが、、、いまのところ「ん〜〜」という感じ。まあでも秋の台風はスピードがぐんぐん上がってくるからまぁなんとかなることに期...