スイム・オーシャンスイム 効果的に泳力を伸ばすために。トレーニングで意識したいこと!
海のシーズンも近づいてきましたね!今朝もOWSや海峡横断の話題がつきないレッツスイムでした。今朝、新代田上級を担当した守谷です。オーシャンナビでもOWSに向けてこれから海練が増えてきますよ。楽しみですね。 でも、、、「OWSってなかなか上手...
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