Moriya >* ))M))><

今朝は久しぶりにレッツスイム三鷹を担当した守谷です。いつもは阿弥先生がフォーム重視で開催している三鷹ですが、その改善されたフォームによってどのくらい泳力があがったのかを腕試し！ということで。。。「バレンタイン特別泳ぎ込み計画」を実施！★１コ...

きょうは先に特別練習会の告知から。今週末、2月14日(日)の「レッツスイム三鷹」は いつものフォーミングクラスとちょっと？思考を変えて「バレンタイン特別泳ぎ込みクラス」を開催します。「オーシャンナビの泳ぎ込みクラスってハード過ぎちゃって、な...

今朝も皆さん、大変お疲れ様でした。朝スイム！結構ハードに泳いじゃいましたね(笑)今朝は練習前半の比較的、集中力があって、身体がまだフレッシュな状態であろうと思われる？うちにハードなメインをやっちゃおうというのが狙い。ということで「 距離は短...

一昨日、レッツスイム新代田が終わった後、津軽海峡縦断泳で毎年お世話になっているの船長さんのお宅へ挨拶に行ってきました。と気軽に言っている感じですが。。。そこはまさに「津軽半島の最果ての地」龍飛岬。夏に行ってももちろん何もないところですが冬は...

きょうも朝からレッツスイム新代田！よく泳ぎましたね〜メインは200m×10本。ちょっと根性系の練習だったけど難なくこなしている様子でした。皆さん素晴らしい。今朝はスカーリングで３００mなんていうメニューを入れてみましたが、、、「え〜！！！ス...

きょうも早朝からたくさんのスイマーがレッツスイム新代田にいらしてました。このところ新しい方も徐々に増えてきているようですが、このブログを読んでいて、まだレッツスイムに参加されたことの無い方もけっこう多いはず！「朝起きられないんだよ」「遠いん...

きょうもダウンジャケットの下はTシャツ一丁だったんですが、さすがにちょっと寒かったなぁ。奄美大島では115年ぶりの雪が降ったそうだし沖縄でも気温が４．６度って、そりゃ寒いよね。それでも新代田には５０名近いスイマーが集結してプールは熱気ムンム...

ようやく新しいホームページがスタートできました。まだまだ不安定なところもあり、前ホームページの画面が出てしまったりで落ち着くまでにもうちょっと時間が必要かもしれませんが何卒よろしくお願いします。また今回のホームページでは会員登録があります。...

千葉国際プールで開催されたインドアサーキットスイムも無事に終わってチームオーシャンナビは今打ち上げに行っているようですね！参加された皆さんのfacebookにも活躍の様子がたくさんアップされています。参加された皆さん！大変お疲れさまでした。...