「 櫻井 智和 」一覧

11/30(木)のtargetは『100m×35本(2分or1分55秒サークル)』を開催します

11/30(木)のtargetは『100m×35本(2分or1分55秒サークル)』を開催します

11月30日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×35本』を実施! 「仕事帰りにまとまった距離を泳ぎたい」「100m×50本はち...

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「10km完泳プロジェクト」を12月からスタートさせます!

「10km完泳プロジェクト」を12月からスタートさせます!

二十四節季の「小雪(しょうせつ)」を迎えました。 小雪とは、陽射しが弱まり、わずかながら雪が降りはじめるころ。まだ、積もるほど降らないこと...

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動きを分割して左右差を発見!

動きを分割して左右差を発見!

今日は立冬。暦の上では冬が始まったということですが、いやいや、日中はぽかぽか陽気で暖かい日が続いています。 暖かいというより暑いくらいです...

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今年も残すところあと2ヶ月

今年も残すところあと2ヶ月

11月に突入しました🍁 早いもので、今年も残すところあと2ヶ月となりましたね。 こんにちは、さくです。 最近あちこちで「今年も年末...

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第8弾!『湯の丸高原 高地トレーニング合宿』【3/22(金)~24(日) or 23(土)~24(日)】

第8弾!『湯の丸高原 高地トレーニング合宿』【3/22(金)~24(日) or 23(土)~24(日)】

プールから徒歩5分のホテル(湯の丸ヴィレッジ本館)を 追加できたため、定員を増員しました! 日本初の高地トレーニングプールで第8回目の合...

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今日の練習は、明日の練習と合わせて1セットです!

今日の練習は、明日の練習と合わせて1セットです!

10月も下旬になり、二十四節気の「霜降」を迎えました。 こんにちは、さくです。 霜降は「ソウコウ」と読みます。「シモフリ」ではござい...

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今年最後の『材木座⇔由比ヶ浜プチロングスイム(3km)』【11/11(土)】

今年最後の『材木座⇔由比ヶ浜プチロングスイム(3km)』【11/11(土)】

※こちらのプログラムは中止とさせていただきます 海のベストシーズン真っ只中! 今年最後の『材木座⇔由比ヶ浜のプチロングスイム』を開催! ...

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10/19(木)のtargetは『100m×35本(2分or1分55秒サークル)』を開催します

10/19(木)のtargetは『100m×35本(2分or1分55秒サークル)』を開催します

10月19日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×35本』を実施! 「仕事帰りにまとまった距離を泳ぎたい」「100m×50本はち...

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『宮古島オーシャンスイムキャンプ』【12/8(金)~10(日) or 9(土)~10(日)】

『宮古島オーシャンスイムキャンプ』【12/8(金)~10(日) or 9(土)~10(日)】

国内有数の美しいビーチを有するサンゴの島で ゆる~いスイムキャンプを開催! 沖縄本島から南西へ約300km。 国内有数の美しいビー...

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3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【11/23(祝)】

3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【11/23(祝)】

3時間半の泳ぎ込みプログラム 今年最後の『プレミアムレッツスイム』を開催!

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