「 櫻井 智和 」一覧

8月はレッツスイムもお盆休みがあります

8月はレッツスイムもお盆休みがあります

うだるような暑い日が続いていますね。 梅雨明けから2週間あまりですが、すでに夏バテや熱中症など、体調を崩している方が増えてきているようです...

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今日はウォーミングアップを30分以上かけてしっかりと

今日はウォーミングアップを30分以上かけてしっかりと

梅雨が明けてから、暑い日が続いていますね。 みなさんの肌の色が、みるみる黒くなっていくのが分かります😄 こんにちは、さくです。 ...

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10kmの泳ぎ込みも可能!『海DE 1km×8本』【8/14(土)】

10kmの泳ぎ込みも可能!『海DE 1km×8本』【8/14(土)】

  8月もやります!  10kmの泳ぎ込みも可能!『海DE 1km×8本』 「海で長い距離を泳ぎたい!」という声にお応えして、『海DE...

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さあ、梅雨明けです!

さあ、梅雨明けです!

明日にも関東地方は梅雨が明けるとの予報が出ました! 天気図から梅雨前線が消え、今週末からは「夏本番の厳しい暑さが続くので注意が必要」とのこ...

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ゴーグルに水が入ったときの対処法「ゴーグル直しスイム」

ゴーグルに水が入ったときの対処法「ゴーグル直しスイム」

これぞ梅雨!と言わんばかりの天気が続いていますね。 こんにちは、さくです。 これだけ雨が続くと、カンカン照りの太陽が恋しい気がします...

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コンデションに合ったヘッドアップを習得

コンデションに合ったヘッドアップを習得

7月に突入しました! 「夏ですよ夏~!」と言いたいところですが、梅雨真っ只中で雨が続いていますね…。 こんにちは、さくです。 昨日...

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5km泳ぎ込みプログラム『海DE 1km×5本』【7/22(祝)】

5km泳ぎ込みプログラム『海DE 1km×5本』【7/22(祝)】

  今年もやります! 海の日スペシャル 5km泳ぎ込みプログラム『海DE 1km×5本』 「海で長い距離を泳ぎたい!」という声にお応え...

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レッツスイム新代田は3連休です

レッツスイム新代田は3連休です

こんにちは、さくです。 たびたびお伝えしていますが、明日6/29(火)と明後日6/30(水)は5週目の平日のため、レッツスイム新代田は...

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この夏も『葉山オーシャンスイムスクール』を開催します!

この夏も『葉山オーシャンスイムスクール』を開催します!

こんにちは。 10kmのレースに出て、首が動かなくなってしまったさくです。 先日の日曜日に『OWSオーシャンズカップ2021』という...

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3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【7/23(祝)】

3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【7/23(祝)】

2・3コースは定員に達したため、申込みを締め切りました。 キャンセルが出たら申込みを再開します。 スポーツの日に 3時間半の泳ぎ込...

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