「 櫻井 智和 」一覧

3時間泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【3/3(日)】

3時間泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【3/3(日)】

3時間の泳ぎ込みプログラム 『プレミアムレッツスイム』を開催します!

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スピードUP練習会『target』【3/2(土)】

スピードUP練習会『target』【3/2(土)】

スピード&スプリント練習会『target』を開催します! 「夏までに根本的なスピードをアップしたい!」という声にお応えして、スピード&スプ...

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スピードUP練習会『target』【2/3(日)】

スピードUP練習会『target』【2/3(日)】

スピード&スプリント練習会『target』を開催します! この秋・冬に「根本的なスピードをアップしたい!」という声にお応えして、スピード&...

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癖(くせ)を直すには・・・?

癖(くせ)を直すには・・・?

1月もあっという間に3分の1が過ぎましたね。 鏡開きでたらふく餅を食べて無病息災を願う、さくです。 突然ですが、クロールで泳ぐときの...

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2019年の海の安全を祈願して、初詣スイムに行ってきました!

2019年の海の安全を祈願して、初詣スイムに行ってきました!

寒の入りを迎え、季節はまさに「寒中」となりました。 ここのところ、朝は特に冷え込みますね。 やはりこの時期は、風邪やインフルエンザなどが...

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寒いっ! でも、やめられない!!『真冬の葉山・尾が島オーシャンスイム』【2/11(祝)】

寒いっ! でも、やめられない!!『真冬の葉山・尾が島オーシャンスイム』【2/11(祝)】

2月のオーシャンスイムも葉山長者ヶ崎に決定! 2月の海は、正直寒いっ(>_<)  でも、やめられない! 多くのオーシャン...

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今年もよろしくお願いいたします!

今年もよろしくお願いいたします!

明けましておめでとうございます。さくです。 みなさま、本年もよろしくお願いいたします! オーシャンナビでは今年も楽しいプログラムを用...

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スピード持久力強化プログラム『プレミアムレッツスイム』【1/14(祝)】

スピード持久力強化プログラム『プレミアムレッツスイム』【1/14(祝)】

今年もやります! スピード持久力強化プログラム 『プレミアムレッツスイム』を開催します!

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今年も、残すところあと2回!

今年も、残すところあと2回!

こんにちは、さくです。 12月も26日になりました。年の瀬ですね~。 今年のレッツスイム新代田も、残すところあと2回!みなさん、泳ぎ...

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今日のは、持久練ではなくスピード練習ですよ~

今日のは、持久練ではなくスピード練習ですよ~

こんにちは、さくです。 今日は「冬至」ですね。みなさん、かぼちゃを食べて柚子湯に入るのでしょうか? 冬至は、簡単に言ってしまうと「一...

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