「 スイム・オーシャンスイム 」一覧

江ノ島OWSトレーニング2025

江ノ島OWSトレーニング2025

今シーズンもやりますよ!海で朝練!充実のOWSトレーニング 江の島で朝スイムを開催します! 誰もが知っている超メジャーな江の島の...

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自信を持ってスタート地点に立てるように、1つ1つ不安要素を解消していきましょう!

自信を持ってスタート地点に立てるように、1つ1つ不安要素を解消していきましょう!

今日は朝からシトシトと雨が降っていますが、とうとう関東も梅雨入りしました☔ これからしばらくは太陽が恋しくなるような天気が続きそうです。 ...

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TEAMオーシャンナビOWS集会!奄美OWS 北島コーチレポート

TEAMオーシャンナビOWS集会!奄美OWS 北島コーチレポート

2025年6月1日(日)奄美OWS春季大会 オーシャンナビの南雲コーチが実行委員長を務める「奄美OWS春季大会」に、メンバーの皆さんと参加...

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町田のみなさんのレベルアップ度合いがスゴい!

町田のみなさんのレベルアップ度合いがスゴい!

風薫る5月も、気がついたらあと数日になってしまいました。 こんにちは、さくです。 今日は、まず最初に連絡事項です。 明後日5/29...

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檀コーチのオーシャンスイム練習 in 長者ヶ崎【6/15(日)】

檀コーチのオーシャンスイム練習 in 長者ヶ崎【6/15(日)】

富内檀コーチのオーシャンスイム練習会を葉山長者ヶ崎にて開催します。 基礎からじっくり学びたい方、より実戦的なテクニックを習得し...

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初夏を感じる海でみんなで楽しくトレーニングしました🌊

初夏を感じる海でみんなで楽しくトレーニングしました🌊

ゴールデンウィーク後半に突入しました! みなさん、こんにちは。さくです。 今日は、気持ちいい青空が広がる材木座海岸で、ゴールデンウィ...

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効果的に泳力を伸ばすために。トレーニングで意識したいこと!

効果的に泳力を伸ばすために。トレーニングで意識したいこと!

海のシーズンも近づいてきましたね!今朝もOWSや海峡横断の話題がつきないレッツスイムでした。今朝、新代田上級を担当した守谷です。オーシャンナ...

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2025年ゴールデンウィーク スイムプログラム一覧

2025年ゴールデンウィーク スイムプログラム一覧

オーシャンナビ 2025年GWプログラムスケジュール オーシャンナビは2025年もゴールデンウィークのスイムプログラムが盛りだくさん! ...

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1500m・30分の壁、突破したいなら環境を変えてみよう!

1500m・30分の壁、突破したいなら環境を変えてみよう!

今朝は、久しぶりに新代田のレッツスイムを担当した守谷です。 早くも4月も中盤に入っていますが4月は新生活や新年度のスタートなど、新しい...

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ヘッドアップの基本をイチから練習!

ヘッドアップの基本をイチから練習!

各地で桜が見頃ですね~🌸 ようやく暖かさが安定してきて、とうとう春本番だなという気分になりますね。 こんにちは、さくです。 お...

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