「 スイム・オーシャンスイム 」一覧

本日のレッツスイム新代田の様子をYouTubeにアップしてあります!

本日のレッツスイム新代田の様子をYouTubeにアップしてあります!

お久しぶりです!守谷です( ̄^ ̄)ゞ 来週の水曜日は佐渡赤泊→長岡寺泊(42km)の海峡横断泳をサポートしてきます。今回はオーシャンナ...

記事を読む

常に新しいことにチャレンジすることが自分の体にとって親切なこと

常に新しいことにチャレンジすることが自分の体にとって親切なこと

こんにちは! 日曜日は、JR各線が全滅の中(いや〜笑えなかったです、、、)、はるばる深谷までマスターズの大会に行ってきましたー! ※写真...

記事を読む

明日のレッツスイム笹塚では「4ビートクロールの極意」をお伝えします!

明日のレッツスイム笹塚では「4ビートクロールの極意」をお伝えします!

こんにちは!さくです。 24節気の「寒露」を迎えました。 寒露という文字だけ見ると、なんだか寒い時期を想像してしまいますが、実際はま...

記事を読む

新代田 陸上パーソナルトレーニング 10月度のご案内

新代田 陸上パーソナルトレーニング 10月度のご案内

ドライランドプログラムのご案内!瀬端コーチの『パーソナルトレーニング』を開催します。 パーソナルトレーニングとは、一般...

記事を読む

抵抗に敏感になれる一風変わったドリル

抵抗に敏感になれる一風変わったドリル

こんにちは、さくです。 昨日は、今月スタートしたばかりのレッツスイム笹塚を担当してきました。 レッツスイム笹塚は「ゴールドジム笹塚東...

記事を読む

盛り上がってきたレッツスイム新百合ヶ丘!!

盛り上がってきたレッツスイム新百合ヶ丘!!

皆さんこんにちは!! オーシャンナビのセバタです。 9月から新しく始まった『レッツスイム新百合ヶ丘』も、早3週間が 経とうとしてい...

記事を読む

おかげさまで15年目に突入いたしました!

おかげさまで15年目に突入いたしました!

9月も後半に入りました。 こんにちは、さくです。 じつは一昨日、オーシャンナビは、こっそりと設立14周年を迎えました👏 15年目に...

記事を読む

水曜日と金曜日の朝はイトマン多摩へGO!

水曜日と金曜日の朝はイトマン多摩へGO!

こんにちは🌞 今朝は久しぶりの、お天気☀️でカッパや傘を持たずに外に出れて嬉しいですね😃 レッツスイム多摩に出発する5時30分頃...

記事を読む

オーシャンナビ新百合ヶ丘…初の月曜レッスン報告!!

オーシャンナビ新百合ヶ丘…初の月曜レッスン報告!!

みなさんこんにちは! オーシャンナビスタッフのセバタです。 今回は『イトマン新百合ヶ丘』で2回目のレッスン報告となりま~す! 月曜...

記事を読む

息が吸えているだけでいいですか?

息が吸えているだけでいいですか?

7月末の担当以来、本日、久しぶりにレッツスイム新代田を担当した守谷です。私もなんだか実家に帰ってきたような感じで、レッスン張り切ってしまいま...

記事を読む