「 スイム・オーシャンスイム 」一覧
自信を持ってスタート地点に立てるように、１つ１つ不安要素を解消していきましょう！
今日は朝からシトシトと雨が降っていますが、とうとう関東も梅雨入りしました☔ これからしばらくは太陽が恋しくなるような天気が続きそうです。 ...
TEAMオーシャンナビOWS集会！奄美OWS 北島コーチレポート
2025年6月1日（日）奄美OWS春季大会 オーシャンナビの南雲コーチが実行委員長を務める「奄美OWS春季大会」に、メンバーの皆さんと参加...
檀コーチのオーシャンスイム練習 in 長者ヶ崎【6/15(日)】
富内檀コーチのオーシャンスイム練習会を葉山長者ヶ崎にて開催します。 基礎からじっくり学びたい方、より実戦的なテクニックを習得し...
初夏を感じる海でみんなで楽しくトレーニングしました🌊
ゴールデンウィーク後半に突入しました！ みなさん、こんにちは。さくです。 今日は、気持ちいい青空が広がる材木座海岸で、ゴールデンウィ...
効果的に泳力を伸ばすために。トレーニングで意識したいこと！
海のシーズンも近づいてきましたね！今朝もOWSや海峡横断の話題がつきないレッツスイムでした。今朝、新代田上級を担当した守谷です。オーシャンナ...
2025年ゴールデンウィーク スイムプログラム一覧
オーシャンナビ 2025年GWプログラムスケジュール オーシャンナビは2025年もゴールデンウィークのスイムプログラムが盛りだくさん！ ...
1500m・30分の壁、突破したいなら環境を変えてみよう！
今朝は、久しぶりに新代田のレッツスイムを担当した守谷です。 早くも4月も中盤に入っていますが4月は新生活や新年度のスタートなど、新しい...
