スイム・オーシャンスイム 肩甲骨を意識して水をキャッチ
こんにちは!梅雨真っ盛りですね〜☔️泳いで(水着で)水に濡れるのと、服を着ていて雨に打たれる、同じように水が体にかかりますが心地よさが全然違いますよね!また、汗をかくのも、プールの中だとあまり気にならないですが、このジメジメした季節、外にい...
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