スイム・オーシャンスイム

今朝は平成最後のレッツスイム新代田！ということで、何かにつけて「平成最後のドリル」とか「平成最後のダッシュ」とか「平成最後の〜」のというキーワードで押しまくり。さすがに最後のほうは皆さんちょっと呆れ気味で苦笑でしたね(^_^;)メニューは完...

桜が満開ですね！ついに春ですがそろそろOWSの準備をしていきましょう！そこでお知らせがいっぱい！まずは5月3日(金祝)〜4日(土祝) GWスペシャルプログラム「西伊豆松崎OWSキャンプ2019」毎年恒例となったこのキャンプですが、今年も初級...

あちらこちらで桜が咲いていますね。この週末はお花見だ～！って人も、多いんじゃないしょうか。こんにちは、さくです。今日も朝からいい天気で、ポカポカ陽気ですね。こんな日は海で泳ぎたくなりますよね～!?先日の春分の日オーシャンスイムは、台風並みの...

春分を迎えましたね＼(^_^)／みなさん春ですよ～、春！こんにちは、さくです。春到来ということもあってか、ここのところレッツスイム新代田では、1つ上のコースでトライする人がひそかに増えてきています。これは、非常にいい傾向ですね。1つ上のコー...

神奈川県相模原市にあるプール施設桐花園にて、みっちり練習会＆親睦BBQを開催します。2時間しっかりトレーニングをした後は、みんなでバーベキューを楽しみましょう！このプログラムを担当するのはレッツスイム町田でおなじみの永田竜司コーチです。【開...

急に春になったみたいですね！桜もチラチラ咲き始めました。もしかしたら開花宣言かな？今朝も先日の日曜日に引き続きレッツスイム新代田を担当した守谷です。実は来週の水曜日も担当しますのでよかったらぜひいらしてくださいね！今朝も「顔を見に来ました！...

真夏のように異常に日焼けをしている守谷です！実は先週1週間ほどセブ島へ行ってきました。その前は長野へ合宿に行ってたりで、気がついたら3週間振りのレッツスイム新代田。「はじめまして〜」とあいさつをされてしまうほど久しぶりな感じでした(^_^;...

こんばんは！本日3月16日(土)、オーシャンナビが率いるマスターズチームの大会に帯同してきました！※明日17日(日)も行われます。今回は、比較的新しいプール(武蔵野の森総合スポーツプラザ)にて、「東京都マスターズ水泳競技大会(25m)201...

こんにちは、さくです。今週から松田丈志さん推奨のスペシャルドリルを、1つずつ詳しく説明していっている、レッツスイム新代田。今日は4つめの「フィストスイム」を掘り下げました。フィストスイムとは、手のひらをグーにして泳ぐドリルです。「グースイム...