ドライランド・トレーニング

ドライランド・トレーニング「TRX×SWIM」

水泳のトレーニングだけでは何かが足りないと感じている方!
このところタイムが頭打ちという方!
さらにパフォーマンスを向上させたいという方!
ぜひこのドライランドプログラムにTRX×SWIMにご参加ください。
またこのプログラムと通常のレッツスイムを組み合わせることでさらにトレーニング効果はアップします。
「TRX×SWIM」のレッスンご案内
開催日時 毎週火曜日
(a)am6:40~7:20(40分)
(b)am7:40~8:20(40分)
実施日が不定期になりがちですので都度スケジュールをご確認ください。
ocean-navi スイム・オーシャンスイム◇スケジュール
ocean-navi スイム・オーシャンスイム◇スケジュール・レッツスイム多摩(4/20~)水曜日クラスは都合により、当面の間、休講とさせて...
場所 レッツスイム新代田開催時の体操場
参加費 500円 (ONPカード使用可:スタンプ1個)
※レッツスイム参加の場合は別途料金が必要となります。
対象 高校生以上の健康な男女
定員 (a)am6:40~7:20 10名
(b)am7:40~8:20 10名
※先着順とさせていただきます。
受付方法 事前の申し込みはありません。当日先着順となります。
朝6:30より体操場に用意してある名簿にお名前を記入した順とさせていただきます。参加ご希望の方は直接会場にお越しください。
わからないことがございましたら、新代田ドライランドプログラムの『よくある質問』をご覧ください。

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TRX担当スタッフ

r-moriya