「 スイム・オーシャンスイム 」一覧

フィンはフォーム矯正にも効果的です

フィンはフォーム矯正にも効果的です

2021/2/28 スイム・オーシャンスイム

2月も最終日となりましたね～。 こんにちは、さくです。 今朝のレッツスイム新代田では「泳いでいるときの体の長さを、できるだけ長く保つ...

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思い切って上のレベルへ

思い切って上のレベルへ

2021/2/26 スイム・オーシャンスイム

「外が明るくなってる〜」と言って新代田のプールサイドに皆さんが上がってくる方がちらほら出てきました。春もどんどん近づいる感じですね！今朝の日...

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～身体の使い方Swim イベント実施報告～

～身体の使い方Swim イベント実施報告～

2021/2/23 スイム・オーシャンスイム

みなさんこんにちは！ 今回は２/２1（日）に実施された、瀬端コーチによる『身体の使い方Swim』第１弾の報告ブログを記載しますね！ ...

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「あれっ!? 回れちゃった！」

「あれっ!? 回れちゃった！」

2021/2/20 スイム・オーシャンスイム

二十四節気の「雨水」を迎えました。 雨水とは雪が雨に変わり、大地がしっとりと潤って、草木の芽が目覚めだす時節だそうです。 春が早くやって...

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明日も早起きして充実した1日にしよう！

明日も早起きして充実した1日にしよう！

2021/2/19 スイム・オーシャンスイム

あるメンバーが言ってました。 『　朝、起きられずにレッツスイムへ行けなかった時は、みんな今頃泳いでいるんだな〜と思い、後悔する。　』と...

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このタイミングでやっておくべき長丁場トレーニング

このタイミングでやっておくべき長丁場トレーニング

2021/2/14 スイム・オーシャンスイム

今朝の新代田での会話。 Aさん「あれ？今日は100m×16本じゃないの!?」 さく  「みな...

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2月は海練2回実施予定🌊🏊‍♂️🏊‍♀️

2月は海練2回実施予定🌊🏊‍♂️🏊‍♀️

2021/2/12 スイム・オーシャンスイム

今朝の東京の日の出は6:30。レッツスイム開始時間にはすでに陽が昇ってます。それに合わせているのか？以前よりも早くプールに上がってくる方も増...

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火曜日だけどちょいユル練

火曜日だけどちょいユル練

2021/2/9 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田は、火曜日にしては珍しく「ちょいユル練」でした。 ここのところ「週末と火曜日はキツい...

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参加者だけでなくスタッフも！

参加者だけでなくスタッフも！

2021/2/6 スイム・オーシャンスイム

立春を迎えました！ みなさん、春ですよー。春！ こんにちは、さくです。 立春というのは春が立つという意味で、寒さはピークを過ぎ...

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レッツスイムで明日も元気にトレーニングしよう！

レッツスイムで明日も元気にトレーニングしよう！

2021/2/5 スイム・オーシャンスイム

昨日は春一番が吹いたとか。。。立春も過ぎて、そろそろ暖かくなる日が多くなってくるのかな？今朝の東京の日の出は6:37。日に日に1分くらいずつ...

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