「外が明るくなってる〜」と言って新代田のプールサイドに皆さんが上がってくる方がちらほら出てきました。春もどんどん近づいる感じですね！今朝の日の出は6:15 1ヶ月前に比べるとすでに30分も日の出が早くなっているようです。
今朝のレッツスイム新代田は比較的のんびりしたメニュー。コースを入れ替えてみたり、前半はバタフライのちょっとした基本練習なんかも入れて、いつもとちょっと雰囲気を変えてスタートしてみました。
「バタフライをはじめて泳いでみました！」
なんていうメンバーもいましたが、さすがにクロールでしっかり泳力をつけているだけあって勘がいい！きょうのフォームで市民プールとかで泳いだら「あの人はやってるね」とコソコソ噂されるくらい上手く泳いでいましたよ(笑)
まあ初めてで25mを20本近くも泳げればもうそれはバタフライ初心者ではないね(笑)
たまに「泳ぎに自身がない」という方に私がする例え話で
「上手な人とスキーへ一緒に行くと上達が早い」というのがあります。
ちょっと基本を覚えたら、すぐに山頂に連れて行かれて、なんとかついていこうとしているうちにけっこう滑れるようになっているって話って「スキーあるある」ですよね！
私の経験から水泳もそのやり方をすると急激に泳げるようになってしまう方って、けっこういるんですよ。その点でレッツスイムにはもっと上達できる環境が整っていると思います。あとは自分次第！覚悟を決めてさらに上のレベルのコースへ思い切って飛び込んでみるのも上達への近道かもしれませんね。
明日のレッツスイムは、、、
| 時間 | レベル目安 | 担当 | ||
| レッツスイム新代田 | 朝 6:30~8:30 | 中級~上級 | 松下・木下 | 明日は女性スタッフ二人で担当します！OWSアジアチャンピオンになった経験を持つ松下彩花コーチが上級を初担当！ |
| レッツスイム町田 | 朝 6:30~8:00 | 初級~上級 | 永田・河村 | 明日は月に一度の泳込の日！詳しくは下記！ |
| レッツスイム三鷹 | 朝 8:00~9:30 | 初級~中級 | 森岡 | フォーム重視！じっくりフォームを習いたい方、阿弥コーチおすすめ！ |
※レッツスイム大船は緊急事態宣言の発出により休講となります。
※レッツスイム町田は毎月４週目の土曜日は「泳ぎ込みスペシャルメニュー」を開催中！
完泳目指して部活気分でガンガン泳ぎましょう！内容は下記の３つ！途中でコース変更もありです！
☆レベル① １・２コース 「２５m×９０本（５０秒サークル）」
☆レベル② ３・４コース 「５０m×６０本（１分１５秒サークル）」
☆レベル③ ５・６コース 「１００m×４０本（２分サークル）」
途中から参加してもOK・途中で終わってもOK・途中休憩を入れてもOK・パドル・フィンなど道具の使用OK どなたでもご参加いただけます！
では明日も張り切ってトレーニングしましょう！守谷は町田で泳ぐ予定！
〜〜〜＿(:D)⌒゛〜〜〜〜〜＿(:D)⌒゛〜〜〜〜〜＿(:D)⌒゛〜〜〜〜＿(:D)⌒゛〜〜〜
レッツスイムご参加の皆さんに提案！
道具には名前をなるべく書きましょう！道具の取り違えがよく発生しています。パドル・ボトル・スノーケル・フィン・セーム・キャップ・ゴーグル・シャンプー・ONPカードなど、ちょっとしたところに小さくでいいので名前を書いておくと、例え間違えて持って帰ってしまったときでも、次のアクションを起こしやすいし、スタッフがそれをお預かりした際に直接本人にお返ししやすいです。
