スイム・オーシャンスイム

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高負荷トレーニングを前半と後半の2回実施!

今日は昨日までに比べてグンと気温が下がりましたね。でもこの冬最後の寒波ということなので、これを乗り越えると季節は一気に「春ステージ」に入るとのことです!楽しみですね~🌸こんにちは、さくです。今日のレッツスイム新代田では、100m×3本の「ハ...
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みんなで世界マスターズに参加しよう!

ようやく日の出時間が6時30分を割ってきました!1日の始まりが朝日を浴びながらの水泳!とても贅沢な時間に感じられるし、ほんと気持ちがいいですね!なんか今週末は春一番が吹くという噂もあります。これからどんどん暖かくなるのかな?が、しかし、、、...
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「最近フィンの効果を感じられるようになってきました!」

2月も後半に入り、三寒四温の天候が続いていますね。こんにちは、さくです。突然ですが、お待たせいたしました!いつも大好評の『湯の丸高原 高地トレーニング合宿』の第6弾の開催が決定しました!日程は4月14日(金)~16日(日) で、2泊3日でも...
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一挙三得なドリル

今日2月4日は立春🌸みなさん、春ですよー、春!こんにちは、さくです。立春というのは「春が立つ」と書くように春が始まる日で、寒さがピークを過ぎ、これから徐々に春めいた気温や天気に変わっていく ということらしいです。本格的な春がやってくるための...
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レッツスイムではPayPayをご利用いただけます!

今朝はレッツスイム途中から声が枯れてしまった守谷です。珍しく風邪をひいてしまったみたいです。症状は軽く、体はとても元気なのですが、声だけが掠れて、思うようにスタート合図やタイム計測ができませんでした。あっ!念の為、検査薬を使って調べたところ...