スイム・オーシャンスイム

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10km完泳プロジェクト『10km倶楽部』

10km完泳プロジェクトその名も『10km倶楽部』が発足!来年の湘南OWS10kmにむけて、オーシャンナビがプロデュースする「10km完泳プロジェクト」なるものが、12月からスタートします。その名も『10km倶楽部』!なんともそのまんまのネ...
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11/30(木)のtargetは『100m×35本(2分or1分55秒サークル)』を開催します

11月30日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×35本』を実施!「仕事帰りにまとまった距離を泳ぎたい」「100m×50本はちょっと辛いけど、35本くらいならなんとか…」など、同じ目的をもった仲間たちと、50mプールで楽しく泳ぎ込...
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「10km完泳プロジェクト」を12月からスタートさせます!

二十四節季の「小雪(しょうせつ)」を迎えました。小雪とは、陽射しが弱まり、わずかながら雪が降りはじめるころ。まだ、積もるほど降らないことから、小雪と言われたそうです。こんにちは、さくです。11月も月末にさしかかり、日が昇る時間がだいぶ遅くな...
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動きを分割して左右差を発見!

今日は立冬。暦の上では冬が始まったということですが、いやいや、日中はぽかぽか陽気で暖かい日が続いています。暖かいというより暑いくらいですね💦こんにちは、さくです。立冬とは言え、まだまだ秋になったばかり。紅葉だってもう少し先だし、食欲は増して...
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いま1500mどのくらいで泳げるかな?

3連休!トレーニング三昧の方も多いのでは?初日のきょうから張り切ってトレーニングしてましたね!レッツスイム新代田の今朝の様子はこんな感じ私、守谷もプールの中に居場所がなくて珍しくプールサイドに立ちっぱなしでした笑OWSを楽しんでいる皆さんに...
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今年も残すところあと2ヶ月

11月に突入しました🍁早いもので、今年も残すところあと2ヶ月となりましたね。こんにちは、さくです。最近あちこちで「今年も年末に50m×223本はやるの?」という質問を受けるようになりました。もうそういう季節ですね~。まだ決定ではないのですが...