スイム・オーシャンスイム

スイム・オーシャンスイム

「あー、ヘッドアップの練習が足りなかった~!」

もう梅雨明けしたような暑さですね~。今日美容院に行ったのですが、汗だくで行ったので「坊主頭にしましょうか?」と言われました😆こんにちは!坊主頭にはなりませんでしたが短髪になった、さくです。先週末は『第1回 西湘ワンウェイスイム平塚→大磯』を...
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この時期にやっておくべき「ゴーグル直しスイム」

梅雨に入り、毎朝傘マークをチェックして家を出る日々になってきました🌂こんにちは、さくです。でも、今日と明日は傘は必要なさそうですね😊明日は3年ぶりの「おんじゅくオーシャンスイムセミナー」が開催されますが、気持ちよく泳げそうです!参加される方...
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無意識のうちに海でやっている動作を強化する

二十四節気の『芒種』を迎えました。芒種とは「稲や麦など穂のなる穀物の種をまく頃」という意味。この時期に丹念に種をまいておくと、一歩ずつ成長して、夏・秋にはしっかりと実ってくれるんですね。こんにちは、さくです。関東は一昨日に梅雨入りしたようで...