スイム・オーシャンスイム

二十四節気の「小満（しょうまん）」を迎えました。小満は、陽気がよくなり、草木などの生物が次第に生長して生い茂る季節。全てのものがしだいに成長して、パワーが満ち始める時期です。レッツスイムも、そろそろパワー全開！でいきましょう。こんにちは、さ...

5月25日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×35本』を実施！「仕事帰りにまとまった距離を泳ぎたい」「100m×50本はちょっと辛いけど、35本くらいならなんとか…」など、同じ目的をもった仲間たちと、50mプールで楽しく泳ぎ込み...

第２０回湘南オープンウォータースイミングのエントリーが、今月8日から無事に開始となりました。やっぱり10kmはみんな待ち望んでいたんですね〜。350名の定員のところ、すでに200名以上に達しているようです。10kmエントリーを考え中の方は、...

いやー、今日はとても気持ちのいい五月晴れですね🌞暑い夏がすぐそこまで来ている感じがします。こんにちは、さくです。今日はまず最初に、連絡事項を一件。次の日曜日5/21(日)は、新代田スイミングでイベントが開催されるため、レッツスイム新代田はお...

オープンウォータースイミングの練習は頻度を高めてコツコツやることが泳力を伸ばしていくためにとても重要ですが、大人の水泳は休養もとっても大切。例えるならば、、、階段を目的階まで一気に駆け上がろうとするのではなく、踊り場でちょっと一息、そして次...

久しぶりのブログ更新となりました！こんにちは、さくです。ゴールデンウィークも後半に突入しましたが、今日～明日は5月の第1回目の合宿『GW菅平高原スイムキャンプ』が開催されています。「ちょうどいい泳ぎ込み」という触れ込みの合宿ですが、今頃みん...