「 スイム・オーシャンスイム 」一覧

今年も一年ありがとうございました！

今年も一年ありがとうございました！

2015/12/27 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今年最後のレッツスイムが終了しました。 新代田の今年最後のメニューは、100m×16本を2ｓｅｔ。 「10...

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今年のラスト前は75m三昧

今年のラスト前は75m三昧

2015/12/26 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 レッツスイムは今年も残すところ、あと1回となりました。みなさん、泳ぎ残しはないですか？ この時期になると...

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南の島からのクリスマスプレゼントは届きましたか？

南の島からのクリスマスプレゼントは届きましたか？

2015/12/25 スイム・オーシャンスイム

昨日のクリスマスイブ、南の島のサンタクロースから素敵なプレゼント（宮古島トライアスロンの抽選結果）が届いた方もいるのでは？ 当たった人も、...

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今日の消費カロリー

今日の消費カロリー

2015/12/24 スイム・オーシャンスイム

クリスマスイブの夜みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 年末になり参加者が減ってくるかなと思っていたのですが、逆にいつもの平日以上になっ...

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日の出の前から泳ごう！

日の出の前から泳ごう！

2015/12/22 スイム・オーシャンスイム

今日は「冬至」ですね。今夜はみなさん、かぼちゃを食べて柚子湯に入浴でしょうか？ 冬至は、簡単に言ってしまうと「一年でもっとも昼間が短い日」...

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今年のレッツスイムもあと7回

今年のレッツスイムもあと7回

2015/12/19 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今年のレッツスイムも、残すところあと7回となりました。みなさん、泳ぎ残しはしていませんか？ 「今年はあまり泳...

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帰ってきたあの先生

帰ってきたあの先生

2015/12/18 スイム・オーシャンスイム

今日12月18日は「スターウォーズ/フォースの覚醒」公開初日でしたが、それ以上にこの日を楽しみにしていた方が多いのでは？前日からブログに書い...

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「未体験ゾーン！超泳ぎ込みハイパースイムキャンプ」参加者のレポート

「未体験ゾーン！超泳ぎ込みハイパースイムキャンプ」参加者のレポート

2015/12/18 スイム・オーシャンスイム

１１月１３日(金)～１５日(日)で実施をした「ハイパースイムキャンプ＠菅平」参加者の平井暁子さんがレポートを作成してくれました。ぜひご一読く...

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山手線1周ランニングでは物足りない方の為に

山手線1周ランニングでは物足りない方の為に

2015/12/17 スイム・オーシャンスイム

先日の山手線１周ランニング終わり参加した方はやっと筋肉痛が解消された頃ではないでしょうか？今年のランニングイベントも一段落。ではないですよ！...

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水泳の基本！ストリームライン。

水泳の基本！ストリームライン。

2015/12/16 スイム・オーシャンスイム

毎週火曜日に体操場で実施しているTRXを皆さんに気に入っていただけている様子。 毎回本数がちょっと足りなくなっていきていて、持参してくれる...

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