「 スイム・オーシャンスイム 」一覧

来年のスケジュールは?

来年のスケジュールは?

こんにちは、さくです。 今年も残すところ、あと半月となりましたね。 日曜日は、この時期恒例の『山手線一周ランニング』に行ってきました...

記事を読む

ひさびさの潜水大会

ひさびさの潜水大会

なーんか、ここのところ、無性に甘いものが食べたくなる、さくです。 今日の新代田では、ひさしぶりに潜水大会をおこないました。以前は、定期...

記事を読む

NEWウエットスーツ販売開始!

NEWウエットスーツ販売開始!

まずは休講のお知らせ! 13日(日)、レッツスイム新代田は施設の都合によりお休みとなります。 なお、品川(am7:15~8:45)、...

記事を読む

arena Freestyle Breather

arena Freestyle Breather

今朝のドリルは呼吸の練習。クロールの呼吸は顔の半分が水面の下にあっても頭が水面を切る波で顔の前面に隙間ができそこから呼吸ができるのですが、手...

記事を読む

10年前の今日はどんな日?

10年前の今日はどんな日?

今朝レッツスイムが終わって新代田スイミングから下北沢駅に向かって歩きながらメールを確認すると、嬉しいメールが届いていました。内容は次の通り。...

記事を読む

今年も盛り上がりました!

今年も盛り上がりました!

二十四節気の『大雪』を迎え、朝晩は特に「そろそろ冬到来かな」といった気候になってきましたね。 こんにちは、さくです。 日曜日は『オー...

記事を読む

ネームプレートがユニーク

ネームプレートがユニーク

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田は、100m×16本を実施。みなさん「やっぱりね。予想通りだ」といった感じの表情でした...

記事を読む

ちょっとの早起きでリフレッシュ!

ちょっとの早起きでリフレッシュ!

きょうはさすがに風が冷たいですね! 「冬将軍です。」なんて天気予報で言ってました。ついこの前まで夏だった感じがしますが、あっという間に朝起...

記事を読む

dashとhard

dashとhard

スイムのメニューによく出てくる「hard」や「dash」。何が違うの?とよく聞かれます が、イメージとしてはhardよりdashの方がキツイ...

記事を読む

今週末は大忘年会!

今週末は大忘年会!

あっという間に年末になっちゃいましたね! そして今週末6日(日)は「オーシャンンビ大忘年会」を開催します。毎年すっごい盛り上がる忘年会...

記事を読む