「 スイム・オーシャンスイム 」一覧

この時期に必要な長丁場スイム

この時期に必要な長丁場スイム

2019/2/23 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田は、前半はゆったりドリルやキック・プルをやって、後半は40分以上かけてガッツリ泳ぎ込み...

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今朝の新代田は13年以上続いている守谷・康子コンビで担当

今朝の新代田は13年以上続いている守谷・康子コンビで担当

2019/2/20 スイム・オーシャンスイム

すっかり春の陽気ですね！花見のシーズンと同じくらいの気温だとか。。。こう暑いと海にいきたくなりますね！ ３月の海練の告知はまた後日にな...

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余裕をもった100m×16本

余裕をもった100m×16本

2019/2/19 スイム・オーシャンスイム

今日は、二十四節気の「雨水（うすい）」 雪が雨に変わり、大地がしっとりと潤って、草木の芽が目覚めだす時節だそうです。 春が早くやってくる...

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目標に向かってトレーニングをしているレッツスイム町田

目標に向かってトレーニングをしているレッツスイム町田

2019/2/14 スイム・オーシャンスイム

今朝、守谷はレッツスイム町田の北島コーチメニューで泳いできました。ヘッドアップクロールを含めたインターバルトレーニングなんかもあって朝からい...

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今朝のレッツスイム新代田の様子をYouTubeにアップしました。

今朝のレッツスイム新代田の様子をYouTubeにアップしました。

2019/2/13 スイム・オーシャンスイム

「めったに新代田来ないからな〜守谷さん！」と今朝いらした方に笑いながら言われてしまいました。私も「あははは〜」とお返事しておきましたが、実は...

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平日の朝から海を意識したトレーニング🌊

平日の朝から海を意識したトレーニング🌊

2019/2/12 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今朝のレッツスイム新代田は、平日の朝から、オープンウォータースイムを意識しての200mのインターバルを入れてみ...

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フィンやパドルを使ってストッパーを外す

フィンやパドルを使ってストッパーを外す

2019/2/8 スイム・オーシャンスイム

明日から3連休ですね。 こんにちは、さくです。 3連休のレッツスイム新代田は、少し変則的になっていますのでもう一度確認です。 2月...

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2019ケラマ諸島ホエールウォッチング＆離島スイムピクニック　レポート

2019ケラマ諸島ホエールウォッチング＆離島スイムピクニック　レポート

2019/2/7 スイム・オーシャンスイム

2019年2月1日〜3日の2泊3日で沖縄本島からフェリーで約1時間30分ほどのケラマ諸島にある阿嘉島周辺でホエールウォッチング＆スイ...

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立春を迎え、みなさんのスイッチが入ってきました！

立春を迎え、みなさんのスイッチが入ってきました！

2019/2/5 スイム・オーシャンスイム

昨日立春を迎え、暦の上では春だというけど、まだまだ寒い日が続きますね。 ここのところ、体調を崩されている人が多いようです。みなさん、気をつ...

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2月ですが、海に行きますよ～！

2月ですが、海に行きますよ～！

2019/2/2 スイム・オーシャンスイム

2月に突入です！ 今年も、あっという間にもう1ヶ月が過ぎてしまいましたね。 こんにちは、さくです。 2月というと、今年のオープ...

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