スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。昨日は葉山で、この夏最後の『葉山オーシャンスイムスクール』を開催しました。昨日の一色海岸はビックリするほどベタ凪で、まるで湖のよう。いや、湖よりも穏やかだったかもしれません。ま、新代田のプールよりは、確実に穏やかでした...

オーシャンナビのメインレースに位置付けしている湘南オープンウォータースイミングも、あと2週間ほどに迫ってきました。今回は2.5kmのみですが、多くのメンバーが出場予定。ボランティアスタッフもオーシャンナビから約50名ほどが参加します。3年ぶ...

こう暑いと海で泳ぎたくなりますね！明日は江ノ島と鎌倉の２ヶ所で海練実施です。明日の天候は晴れ！風も、ほぼなくオーシャンスイムには絶好のコンディションですよ！江ノ島の受付は昨日で一旦終了しましたが、まだ数名受入可能ですので、先ほどから本日17...

みなさま、お久しぶりです！さくです。レッツスイム新代田は、先週1週間お盆休みでした。1週間の休みは長かったけど、海やその他のプログラムでたくさんの方にお会いしていたので、あんまり久しぶりな感じはしませんでしたね。今日は休み明けということで、...

明後日8月14日(日)の5km泳ぎ込みプログラム『海DE200m×25本』は、今のところ開催予定です。本日台風8号が発生し、明日13日の午後には関東に上陸するおそれがあるとのことですが、夜には日本の東の海上に通り抜ける予報です。14日はうね...

この週末は曇っていて、ちょっとは過ごしやすかったけど、きょうはまた凄い日差しですね！レッツスイム横須賀で利用させていただいているイトマン横須賀校の25mプールは、スタート側の窓から直射で陽が入ってくるんです。室内プールで泳ぎながら日焼けがで...

こんにちは！7月から週3回の頻度で海で泳いでいる、さくです🌊今日は初心者の方にも人気の『鎌倉オーシャンスイムスクール』を開催してきました。「海で泳ぐのが初めてなんですけど、参加しても大丈夫ですか？」という質問をよく受けますが、鎌倉オーシャン...

8月に突入しました！こんにちは、さくです。うだるような暑い日が続きますね。みなさん、夏バテなどしていませんか？この海真っ盛りの時期に体調を崩すのは、避けたいところです。目標に向かってトレーニングを積むはもちろん大事なことですが、健康管理も同...