「 スイム・オーシャンスイム 」一覧
あ～、汗が引かない～(^o^;) 今週二度目の…
こんにちは、さくです。 まずはご連絡から。 ホームページ等でご連絡させていただいていますが、明日3月20日(月)は施設の都合により、...
いつもご指摘･お気遣いをありがとうございます
ここのところ「入口ののぼり旗が倒れそうだよ」と、数名の方からご指摘を受けていました。 そうなんです。数日前に、のぼりを差し込む筒を固定する...
「長丁場だったけど、精神力がつくいい練習でした～！」
こんにちは、さくです。 今日は朝スイムのレッツスイム新代田のあと、昼は代々木インドア50で「100m×50本(2分5秒サークル)」を担...
普段とは違う動きにも、素早く対応できるようになろう
こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田では、2種類のキャッチアップスイムを練習しました。 1つめはおなじみ、前で手を合わせ...
