イベント・ツアー オーシャンナビ大忘年会 【12/4(日)開催】
オーシャンナビ大忘年会 12/4(日)開催！毎年大盛り上がりのオーシャンナビ大忘年会。今年もパワー全開で開催します！レッツスイム、レッツラン、100m×50本、海練、ツアー、イベント…など、今年１度でも参加したことのある方はもちろん、ご友人...
櫻井 智和
イベント・ツアー 
スイム・オーシャンスイム 1000mのメニューを3種類
こんにちは、さくです。今日のレッツスイム新代田は、プルで50m×20本、スイムで100m×10本、そしてフィンで200m×5本を泳ぎました。50m×20本，100m×10本，200m×5本、いずれもtotalで1000mですね。同じ1000...
スイム・オーシャンスイム フィンを使ってステップアップ！
雨が続いて涼しかった先週までとはうって変わって、今週は暑い日が続きますね。こんにちは、さくです。まず最初に連絡事項ですが、昨日もお伝えしましたが、明日9/29(木)と明後日9/30(金)は、5週目の平日のため、レッツスイム新代田および『ta...
スイム・オーシャンスイム オープンウォータースイミング日本選手権を観戦してきました
こんにちは、さくです。一昨日の9/25(日)に、お台場へ『オープンウォータースイミング日本選手権 観戦ツアー』に行ってきました。今年からお台場で開催となったOWSの日本選手権。泳者の息遣いが聞こえるほど間近でトップ選手の泳ぎを見ることができ...
スイム・オーシャンスイム 気分を変えて逆サイドからスタート
9月最後の週末になりました。今週はずっと雨でしたね。こんにちは、さくです。連日お伝えしているとおり、明日9/25(日)のレッツスイム新代田は、施設の都合で休講になります。間違えて、新代田に行かないように気をつけてくださいね。ということで、今...
スイム・オーシャンスイム 9月25日(日)は新代田はお休みですが…
こんにちは、乙女座のさくです。一昨日より、いろんな方からほんとに多くの「誕生日おめでとう」の言葉をいただきました。みなさま、本当にありがとうございます。また1つ歳を食ってしまいましたが、これからも変わらずよろしくお願いします。先日から新代田...
イベント・ツアー 『オープンウォータースイミング日本選手権 観戦ツアー』【9/25(日)開催】
お台場へOWS日本選手権を観戦しに行こう！9月25日(日)に、お台場でオープンウォータースイミングの日本選手権が開催されます！「興味はあるけど、1人で見に行くのはちょっと…」という人も多いと思うので、オーシャンナビで観戦ツアーを実施します。...
スイム・オーシャンスイム ポイントを絞ろう！
こんにちは、福島です。昨日の新代田は、雨がぱらついていたからか、少し少なめの人数でしたね！こういう時がフォームを見直すチャンスです。人数が多く混み合ったコースだとついつい周りのペースに巻き込まれ、スピードアップしてしまいフォームが乱れがちで...
スイム・オーシャンスイム 「満月ナイトスイム」に行ってきました
こんにちは、さくです。昨日はチームうみがめとのコラボ企画、「満月ナイトスイム」に行ってきました。ナイトスイムの実施は1年3ヶ月ぶり。ちょっぴりドキドキしながら、1時間くらい真っ暗な海を楽しみましたよー。曇り空で、残念ながら満月は見れなかった...
申し込みスイム 秋分の日スペシャル『400m × 10本（7分サークル）』【9/22(木)開催】
秋分の日特別プログラム『400m × 10本 (7分サークル)』を開催！9/22(木)は祝日なので、木曜夜の練習会『target』はお休みですが、同じ時間帯に特別プログラム『400m × 10本（7分サークル）』を開催します。秋分の日の夜に...