申し込みスイム 『Let’s 100ｍ×Going！@新代田』【4/5(日)】
「今日はどこまで泳げる？」好きなペースで好きなだけ泳ぐ！～途中でコースの変更も可能～「自分の好きなサークルで100mを無心に泳ぎたい！」そんな声にお応えして、5種類のサークルタイムを設定して100mを好きなだけ泳げる『100ｍ×Going！...
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申し込みスイム 檀コーチの『泳ぎ込みスイムクリニック』@東京アクアティクスセンター【4/25(土)】
今回の練習会では、フォームだけでなく“実際に泳ぐ力”を高めることをテーマに行います。長い距離を泳ぐための持久力やリズムを作りながら、最後まで泳ぎきる力を身につけていきましょう。メイン練習ではレベルに合わせて 2つのグループに分かれて行います...
申し込みスイム 檀コーチの「江ノ島OWSトレーニング」【4/5(日)】
まもなくオープンウォーターやトライアスロンのシーズンが始まります。シーズンに向けて、スイムスキルの確認からスタートし、インターバル練習、最後は時間泳で実践的な泳ぎまでしっかり行っていきます。レースを想定した練習をたっぷり行いますので、シーズ...
申し込みスイム 三村コーチの「スピードアップ（タイムアップ）トレーニング」@町田【3/29(日)】
OWS、マスターズやトライアスロンで「タイムの壁」にぶつかっている方、またレース終盤でのスプリント力を集中的に向上させたい方に最適な特別プログラム！ご自身の泳ぎの「強み」をさらに磨きたい方、そして苦手な練習を効果的に克服したい方にもお勧め！...
申し込みスイム ちょうどいい泳込！「GW菅平高原スイムキャンプ」【5月2日(土)~3日(日)開催】2/26定員のため一旦締め切り
2/26現在定員に達したため一旦締め切りとなりました。キャンセルがあり、受け入れできる状況になりましたらまたお申し込みフォームをOPENします。ゴールデンウィークは春の菅平高原で気持ちよくトレーニングしましょう！毎年恒例の楽しみながら、ちょ...
申し込みスイム 泉コーチの「平泳をマスターしよう!!@新代田」【3/31(金)】
今回は、平泳ぎの泳力向上を目指した、ドリル中心のスイム練習です。キックとタイミングに着目したドリルを中心に、動きのつながりや水の捉え方を確認しながら、平泳ぎのフォームを整えていきます。本数や強度は参加者それぞれの泳力や状態に合わせて調整しま...
申し込みスイム 3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【4/29(祝)】
3時間半の泳ぎ込みプログラムゴールデンウィークに『プレミアムレッツスイム』を開催！
申し込みスイム 春到来!『材木座⇔由比ヶ浜プチロングスイム(3km)』【3/29(日)】
ポカポカ陽気、いよいよ春本番！材木座⇔由比ヶ浜のプチロングスイム(3km)をおこないます！さあ、春爛漫🌸とうとう海のシーズンに突入です！海がいちばん美しいこの季節に、鎌倉の海を横断する『材木座⇔由比ヶ浜間プチロングスイム(3km)』をおこな...
申し込みスイム 距離の組み合わせは自由自在!『海DE600m×5本トレーニング』【3/15(日)】
このプログラムは最低催行人数に満たないため中止とし、4月以降に改めて企画いたします宮古島トライアスロン・西湘ワンウェイスイムの練習にも最適！『海DE600m×5本トレーニング』さぁ、春はもう目の前！「海でしっかりトレーニングしたいです～」と...
申し込みスイム 『Let’s 100ｍ×Going！@新代田』【3/1(日)】
泳ぐ距離は各自で決めてOK！好きなサークルタイムで100ｍを好きなだけ！～途中でコースの変更も可能～「自分の好きなサークルで100mを無心に泳ぎたい！」という声にお応えして、5種類のサークルタイムを設定して100mを好きなだけ泳ぐ『100ｍ...