スイム・オーシャンスイム regionalsportsで守谷が紹介されているのでよかったらご覧くださいね！
いい天気ですね！絶好の海日和！きょうはバディー冒険団主催のOWSレースが材木座で本日開催中ですがオーシャンナビのメンバーも多数エントリーしてます。結果はどうだったかな？気になるところです。このレースはとってもアットホームな雰囲気の中で行われ...
えふびー
スイム・オーシャンスイム 
スイム・オーシャンスイム プルブイを使って体幹を刺激
こんにちは、さくです。今朝のレッツスイム新代田では、プルブイを頭に乗せて泳ぎました。頭の上のプルブイを、２５ｍ落とさないように泳ぐというもの。これは、顔を上げっぱなしのヘッドアップトレーニングという側面もあるのですが、今日はそれよりも、頭・...
スイム・オーシャンスイム 27度
月末休み明けのレッツスイム新代田。透明度は抜群だったのですが、3日間ボイラーが止まっていたので今朝の水温は27度。寒さに弱いトライアスラーには冷たく感じましたが、オーシャンスイマーにはぬるま湯くらいのいい水加減だったかな？さすがに止まってい...
スタッフ 松崎 裕子
プロフィール松崎 裕子 Matsuzaki Yuko 生年月日：1962年 血液型：--- 出身地：東京都 在住：フロリダ州オーランド在住担当レッスン又はイベントレッツスイムスペシャルアドバイザー資格・特技・趣味---主な過去の栄光や記録（...
スタッフ 東 翔
プロフィール東 翔Azuma sho 生年月日：1984/11/12 血液型：A型 出身地：埼玉県 在住：東京都葛飾区担当レッスン又はイベントレッツスイム新代田レッツスイム三鷹資格・特技・趣味【資格】認定OWS指導員資格基礎水泳指導員資格【...
スタッフ 森岡 阿弥
プロフィール森岡 阿弥 Morioka Ami 生年月日：1977/7/3 血液型：O型 出身地：大阪府 中津 在住：東京都 新宿区担当レッスン又はイベントレッツスイムsesame三鷹資格・特技・趣味【資格】日本水泳連盟 公認コーチ日本水泳...
スタッフ 福島 香織
プロフィール福島 香織Fukushima kaori 生年月日：1973/9/19 血液型：O型 出身地：東京都 在住：東京都小金井市担当レッスン又はイベントレッツスイム新代田Let's100m×50本＠代々木Let's100m×50本@新...
スタッフ 宮崎 康子
プロフィール宮崎 康子 Miyazaki Yasuko 生年月日：1977/6/7 血液型：B型 出身地：東京都 在住：東京都担当レッスン又はイベントレッツスイム その他イベント資格・特技・趣味中学・高校第I種教員免許日本トライアスロン連合...
スイム・オーシャンスイム ジャパンオープン館山すごかったよ～
先週末はジャパンオープン館山の役員で男子１０kmの審判をしてきました。この審判という役柄は審判艇に乗船してトップ集団の横につけ、ラフプレーがないかを監視しするのが主な任務。とっても重要なポジション。。。とはいえ、トップ選手の泳ぎを間近でみら...
スイム・オーシャンスイム ショートインターバルからのスピード持久練
こんにちは、さくです。5連休の4日目。今日は新代田は予想通り大賑わいでした。おんじゅくのスイムレース・湘南OWSも終わり、みなさん一段落なのかなと思いきや、そんなことはまったく関係ないようですね。嬉しい限りです。でも昨日もまた「この5連休、...