未分類 ベーシックスイムキャンプ2023＠メディカルトレーニングセンター【1/28(土)~29(日)】
2023ベーシックスイムキャンプを開催します。この合宿は、代々木ベーシックに参加されている方、参加経験のある方、またそのご紹介の方を対象としています。内容は、海で長距離をラクに泳ぐためのフォーミング、映像によるフォーム確認、持久力向上のため...
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スイム・オーシャンスイム ようやく冬至を越えましたね！今朝の新代田の様子をYouTubeにアップしました。
昨日は冬至だったんですね！太陽の位置が年間で一番低くて、最も日中が短い日。『きょうから少しずつですが日が長くなってくる！！』なんですが、、、実は日の出が早くなってくるのは、もうちょっと先のようです。今朝の日の出は6:48。このままもう少しだ...
スイム・オーシャンスイム レッツスイム 参加費改定のお知らせ
レッツスイム メンバー様 各位拝啓 皆様におかれましてはますますご清祥のこととお喜び申し上げます。平素より当クラブのプログラムをご利用いただきまして誠にありがとうございます。さて、当クラブではお客様に安心してご利用いただけるよう、スタッフの...
スイム・オーシャンスイム 早く寝ましょう！
今朝は新代田を担当させていただいた守谷です！皆さん今朝も元気でしたね〜。いい感じトレーニングできていたと思います。前回上級を担当したときは、1コースメンバーが本当に少なくて、ちょっとさみしい感じでしたが、ようやくそれぞれで体調も回復された様...
申し込みスイム 第48回 永田コーチの鬼練スペシャル＠YOUTH町田【12/25(日)】
心臓アゲアゲの泳ぎ込み系！超ハード系特別練習会です。このプログラムは、十分な休憩を挟みながら１本１本いつもよりもスピードを上げて泳ぐメインスイムだけの濃厚なプログラムです。【参加対象者と目的】 100m 2分15秒サークル以内で泳げる方なら...
スイム・オーシャンスイム ちょっと刺激的だった？今朝の新代田！
今朝はサッカーを観てから朝スイムに来るとちょうどいい時間だったかもしれませんが、サッカー観戦疲れで、朝スイムに来れなかった方もいたのかもしれませんね。私、守谷としては、もしかしてみんな早起きで人数が少し多めになるかも。。。と予想。人数が多く...
スイム・オーシャンスイム この時期の朝スイムは気持ちがいいですよ！
日の出がだんだん遅くなってきましたが、レッツスイム新代田では、ちょうど練習中に、環七方面の窓から光が入ってきて、朝日に向かって泳いでいる感じがなんともいい感じ。ハードなトレーニングですが、みんな案外、気持ちよさそうです！話は変わりますが、来...
スイム・オーシャンスイム 「 Let’s Talk ! 」File 07【コーチ編】
オーシャンナビのメンバーに直撃インタビューするLet’s Talk。第7回目は久々の【コーチ編】。新代田で指導する東コーチにお話を伺いました。File 07 東 翔コーチ1984年生まれ。埼玉県行田市出身。3歳から水泳を始め、平泳ぎ、個人...
申し込みスイム 第46回 永田コーチの鬼練スペシャル＠YOUTH町田【11/20(日)】※11月は今回1回のみの開催
心臓アゲアゲの泳ぎ込み系！超ハード系特別練習会です。このプログラムは、十分な休憩を挟みながら１本１本いつもよりもスピードを上げて泳ぐメインスイムだけの濃厚なプログラムです。11月は今回1回のみの開催となります。【参加対象者と目的】 100m...
スイム・オーシャンスイム 最後の足掻き？でレッツスイム新百合ヶ丘へ
今朝は、レッツスイム新百合ヶ丘へ、泳ぎに行った守谷です。明日からハイパースイムキャンプでメンバーと一緒に練習をするんですが練習不足が顕著。なので最後の足掻きです笑。新百合ヶ丘はおなじみ瀬端コーチのニコニコレッスン。皆さんとても楽しんでいる様...