未分類 長距離をラクに泳ぐためのフォーミングクラス「代々木Basicクラス🌜」
9月のスケジュールを更新しました！（9/6）オープンウォータースイミング・トライアスロン・チャネルスイミングなど、海で長距離を楽に泳ぐためのフォーミングクラス🏊♂️🏊♀️🏊♂️🏊♂️『代々木Basic』🏊♂️🏊♀️🏊♂️🏊♂...
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タイトル非表示 葉山オーシャンスイムスクール2021（非公開 記録保存用）
葉山オーシャンスイムスクール海を泳ぐための基本が身に付く！「葉山でもっとも美しい海岸」と言われる葉山一色海岸の、サマービーチハウス「UMIGOYA」を拠所にして、オーシャンスイムスクールを開催します。海を泳ぐ上での心構え、基本練習、テクニッ...
メタ非表示 保護中: 『御蔵島ドルフィンスイムツアー 2022春』【5/17(火)夜～19(木)】
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未分類 第1回 西湘 ワンウェイスイム 平塚→大磯（3.5km）開催案内
平塚ビーチパークから大磯海水浴場まで、ワンウェイOWSレース（3.5km）を開催します。4月1日よりエントリー開始予定！開催要項日程2022年6月18日(土)時間受付 11:30スタート 13:00（予定）場所スタート会場：平塚ビーチパーク...
未分類 保護中: ちょうどいい泳込！「GW菅平高原スイムキャンプ2023」参加者連絡用ページ
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未分類 湯ノ丸合宿 瀬端トレーナーのパーソナルケア予約表
第4弾！『湯の丸高原 高地トレーニング合宿』にご参加される皆様にご案内させていただきます。瀬端コーチによる、パーソナルケアは下記の表よりご確認ください。パーソナルケアは、主に筋膜リリース・スタティックストレッチ・バリスティックストレッチを組...
未分類 レッスン担当者表
2026年2月 定番プログラム スケジュール※スタッフの急な変更がある場合もございますので予めご理解ください。担当スタッフの急な変更等のお知らせはオーシャンナビ公式LINEにて行っております。ご登録をお願いします。新代田町田三鷹横須賀笹塚新...
スイム・オーシャンスイム 〜新プログラム スマーターキットPRO『神経系体幹トレーニング』
パーソナルトレーナーの瀬端です。新しいトレーニングプログラムがスタートします。スマーターキットPROとは…？？強度の違う２本のチューブとバンド＆パドル、グリップ を使い、水泳の プル動作 や キック動作 のトレーニングなど、 ドライランドト...
未分類 保護中: 沖縄瀬底島１周（目標）オーシャンスイム【2022/3/26】 参加者専用連絡ページ
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未分類 保護中: 第17回「菅平高原スイムキャンプ」参加者連絡用ページ【3/4更新】☝️
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