スイム・オーシャンスイム

きょうで3月のレッツスイム新代田も終了！明日から31日(木)までは平日５週目につきちょっと長いけど４日間レッツスイムはお休みとなります。くれぐれも間違えて新代田に向かわないようにしてくださいね。次回の開催は4月1日(金)です！それから夜に実...

こんばんは、さくです。昨日のブログでも書きましたが、明後日3/28(月)～31(木)の4日間は5週目のため、オーシャンナビのスイムプログラムはお休みになります。みなさま、ご注意ください。「えーっ、そうなの!? 知らなかったよ～」と、今日も残...

こんにちは、さくです。今日もレッツスイム新代田では、ヘッドアップの練習をしました。先日も言ったとおり、ここのところみなさん、かなりヘッドアップが上手くなってきています。今日は、できるだけ頭を上げずに、前を確認できるギリギリのラインでヘッドア...

またまた冬に逆戻りの寒さになってしまいましたね。木曜日なので皆さん今朝も朝からモクモク元気に泳いでいました。今朝は北海道から出張ついでに参加して頂いた方も。東京に出張の時はだいたい新代田に朝から泳ぎに来てくれます。おまけにレッツスイム新代田...

桜の花もちらほらと咲き始めましたね。あっという間にもうすぐ4月！早いですね。トライアスロンやオープンウォーターなどもいよいよ本番といった感じになってきました。オーシャンナビでは、4月以降いろいろと新しいプログラムを予定しています。まずひとつ...

オーシャンナビブログに久々の登場のコーチの加藤慶一です。本日は新代田の初級クラスを担当させていただきました。本日の初級クラスは「スカーリング三昧」。約1時間みっちりスカーリングでした。とはいっても、いわゆる一般的なフロントスカーリング（手を...

ここのところ暖かかったり寒かったり気温の変動が大きい気候ですが、体調など崩されていませんか？まさに春先特有の「三寒四温」でしょうか。こんにちは、さくです。明日は片瀬西浜で『オーシャンスイム＆ビーチランクロストレーニング』を開催しますが、ちょ...

やっと本格的に春らしい天気になってきましたね。来週末には桜が満開になっているのかな？あと2週間で新年度の始まりです。気持ちも新たに何か新しい事を始めようかなと思っている方も多いのでは？という事でオーシャンナビの新しいプログラムが始まりますよ...

昨日、ジャパンオープンのコース設定でお台場へ行ってきました。昨年まで館山での開催でしたが２０２０東京オリンピックを見据えて、今年からお台場に会場が移ります。トップ選手の泳ぎが間近で見られるチャンスですね！ぜひ今年の９月みんなで応援に行きまし...

こんにちは、さくです。3月も中旬になり、とうとう今シーズンのオープンウォータースイム・トライアスロンのレースが、幕開けしましたね。先週末はOWSレースの『沖縄コーポレートゲームズ』が。そしてそれよりも一足早く、2/28には『久米島トライアス...