「 スイム・オーシャンスイム 」一覧
レッツスイムメンバーは真面目にトレーニングもするけど遊び心も忘れていません!
いよいよ忘年会の季節に突入ですね。お酒を飲む機会が増えると思いますが、お酒を飲みすぎた翌朝のレッツスイムはとても危険です。「大丈夫!大丈夫!...
体幹トレーニングとスイムの組み合わせで泳力アップ!
気がついたらもう12月。1日の今朝はあいにくの雨。この天候じゃ〜なかなか早起きしてプールに行くという気分になれないかもね。 でも泳力レベル...
いよいよ忘年会の季節に突入ですね。お酒を飲む機会が増えると思いますが、お酒を飲みすぎた翌朝のレッツスイムはとても危険です。「大丈夫!大丈夫!...
気がついたらもう12月。1日の今朝はあいにくの雨。この天候じゃ〜なかなか早起きしてプールに行くという気分になれないかもね。 でも泳力レベル...