スイム・オーシャンスイム サークルタイムに応じた泳ぎを
こんにちは、さくです。9月に入り、怒濤のごとく続いていた海のレースも一段落。これから当分の間は、ドリルやフォームの見直しなど、基本的な練習を少し増やしていこうと思っていますが…そんな中、今日のレッツスイム新代田は「意外と手を抜けないメニュー...
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